תגובה אחרונה ע"י almog123x

  1. A

    מסה נקייה?

    יש לי שאלה, אם אני אוכל מסה נקייה כלומר אוכל בלי צ'יטים האם אני יוכל להוריד את השומן בבטן?
  2. A

    ההתחלה לחיטוב

    אני עכשיו מתחיל לאכול אוכל בריא וכול אני רוצה לדעת כמה חלבונים/שומנים/פחמימות לפי המשקל שלי שאני צריך לצרוך במהלך היום כדי שלא אאבד מסת שריר
  3. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    נייס וכמה שנים התאמנת?
  4. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    מטר 1.75
  5. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    תודה רבה על המידע מאוד עזר לי אני חושב שאני איהיה טבעי אני רק רוצה להיראות אסתטי לא יותר מזה לפחות להיות ב80-75 קילו ב10-8 אחוז שומן מקווה שאוכל להגיע לזה:)
  6. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    מבין אותך והכל אבל עוד לא החלטתי עוד אם אני רוצה להשתמש רק רוצה לדעת עד כמה זה לא בריא וכמה מסת שריר אוכל לבנות בשנה/שנתיים של שימוש בסטרואידים רוצה לדעת את החסרונות ויתרונות של זה
  7. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    לגבי תוכנית אימונים ותזונה יש לי פגישה עם מאמן כושר ודיאטנית ומה לגבי sarms זה יפגע עד כדי כך? מתכנן לעלות לפחות 20-30 קילו במסת שריר שוקל כרגע 78 קילו ואני התאמנתי בעבר איזה שנה משהו כזה
  8. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    גיל 23 גובה מטר 1.75 התאמנתי בעבר אבל לא ברצינות וגם לא שמרתי על התזונה ולא יצא לי ללמוד על הנושא
  9. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    חחחח לא נשוי ואין ילדים
  10. A

    מעוניין להתחיל סייקל

    אני רוצה להתחיל סייקל ומעוניין לדעת במה להשתמש וכול לדעת את כל הפרטים לגבי זה אשמח לעזרה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית