תגובה אחרונה ע"י Evyatar Maizel

  1. E

    פציעה בשכמה שגורמת לכאבי גב תחתון וכאבי כפות רגליים

    תוכל בבקשה לפרט אילו תרגילים? אתה צודק בכל מה שאמרת אבל הפציעה שלי על רקע טראומתי (אם אני צודק בהגדרה) זאת אומרת שהיא קרתה ישר במכה אחת... תזונה לא תעזור לי כיוון שזה כנראב מגיע מחולייה בגב... אתה לא מבין כמה אני מבין אותך... שמת לב אם חווית אולי כאבים גם באזור אחר כמו כאבי גב תחתון אולי?
  2. E

    כאבים בשכמה שמאלית

    הלכתי... הפזיוטרפסטית הייתה סבורה שזה מגיעה מהצוואר ונתנה תמ כמה תרגלים כגון התרגיל עם הרצועה על הצוואר, זה לא גרם לשיפור הלכתי גם לכירופרקט שאני כרגע אצלו שטוען שזה מגיע מטחת מחוליות הT שתופס איזה סחוס או משהו לצערי לא ממש הבנתי אבל זה לא משנה את העובדה שאין שיפור...
  3. E

    פציעה בשכמה שגורמת לכאבי גב תחתון וכאבי כפות רגליים

    היי תוכל בבקשה לפרט על הטיפול? כמה פגישות היו? חווית בערך פציעה כמוני? האם קיבלת תרגילים לתרגל בבית? תודה כרגע לא מתאמן האמת היא שבזמן אימון אין כאב והכל בסדר הכאב יותר מציק במנוחה
  4. E

    כאבי גב עליון

    די דומה לי זה קרה בסקוואט בין באמצע חזרה הרגשתי כמו סכין שדוקרת אותי בין השכמה הימנית לעמוד השדרה הרס לי את החיים אחי אני מתגייס עוד חודשיים לקרבי ולא יודע מה אני עושה עם עצמי
  5. E

    כאבי גב עליון

    היי יש חדש? אשמח לדעת אם הצלחת לטפל בבעיה
  6. E

    פציעה בשכמה בבקשה להיכנס .

    מה קורה אחי, אני בדיוק כמוך רק שנתיים עם הכאב, מוזמן לדבר איתי
  7. E

    פציעה בשכמה שגורמת לכאבי גב תחתון וכאבי כפות רגליים

    אהלן לפני כמעט שנתיים בצעתי טופ סט של 5 בסקוואט אחרי חימום כמובן בחזרה הרביעית נאבקתי כדי לסיים אותה ובהמלך העליה הרגשתי כמו סכין שדוקרת לי באזור השכמה הימינית (רומביד), הייתי בטוח שזה שריר קרוע לצערי ונחתי הרבה זמן מה שלא הוביל לתוצאות, ישר כשחזרתי להתאמן התחילו לי כאבי גב תחתון, ולאחריהם...
  8. E

    כאבים בשכמה

    היי קצת באיחור של כמה שנים אשמח לדבר איתך בפרטי
  9. E

    כאבים בשכמה שמאלית

    שלום יש לי בול אותו הדבר שיש לך, אחד לאחד כאב כשאני נשען קדימה עם הידיים וכדומה אצלי הכאב קרה פתאום באמצע סקוואט בטופ סט של 5rm לפני כמעט שנתיים מאז אני שונא לחיות, פשוט הפציעה הזאת הרסה לי את החיים ואני חודשיים לפני גיוס הייתי שמח לדעת מה איתך היום ואם מצאת פתרון
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית