תגובה אחרונה ע"י RM55889
-
R
המלצה לאוזניות טובות לחדכ
אז עד לא מזמן היו לי אוזניות גארבה שלצערי שווקו חיים, ואני נאלצתי למשך זמן מה להשתמש באוזניות מאמזון שמבודדות רעש על הפנים (במיוחד כשהמוזיקה בחדרי כושר בדרכ חזקה נורא) . ואני רוצה לקנות משהו חדש וקצת יותר איכותי מזה אתם יכולים להמליץ לי על משהו טוב שיתאים לאימון שכולל ריצות ? (שלא קורע את הכיס... -
R
המלצות לארוחת בוקר
לרוב אני פותחצ את הבוקר עם קפה ועוגה/עוגיות או יוגורט אקטיביה (שזה על הפנים אני יודעת..) אני לא מסוגלת לאכול בבוקר משהו "כבד" יותר כמו כריך וכו אז אתם יכולים להמליץ על משהו קצת יותר מזין מעוגיות?- RM55889
- שרשור
- תגובות: 7
- פורום: תזונה ותוספים
-
R
עידו ספורט אמין ?
מעוניינת לרכוש הליכון מהאתר הנ"ל האפ הוא אמין ? בנוסף איזה חברה יותר טובה york או tubturi? -
R
המלצה להליכון
שלום , אני מעוניינת לרכוש הליכון שמתאים לריצות (אם יש הבדל ) אשמח להמלצות:) -
R
שומנים בדם מעל הנורמה - במסה
תמיד עדיף להיוועץ עם רופא בנושאים כאלה ... -
R
אימון פלג גוף עליון
למנוע * פשוט לאחד ההורים שלי יש, ואני באמת חוששת שזה גנטי אז אני כבר מנסה להימנע מזה -
R
אימון פלג גוף עליון
הזהו שאני מנסה להימנע מזה אין לי גב עקום , רק שאלתי אם האימונים יכולים למנוע מכך -
R
קרסתי בסט
חוששת שדפקתי את הגב .. עשיתי חזרה כבדה של סקוואט ובירידה הרגשתי שקרסתי קצת והרגשתי את הכובד של המשקל על הגב לכמה רגעים וסיימתי בסוף את החזרה , וכאב לי לכמה רגעים הגב העליון וכרגע יש לי קצת אי נוחות בגב לא כאבים חזקים. שווה לעשות בדיקה ? אני ממש מודאגת לגבי זה כי אני ממש לא רוצה לעשות לעצמי נזק... -
R
האם קיבלת את החיסון נגד נגיף הקורונה?
התופעות לוואי היו אצלי כל כך נוראיות שאני חוששת בכלל לעשות את השלישי, נראה קודם מי שבטווח גילאים שלי עובר את החיסון חחח. מאמינה אבל בסופו של דבר אני אעשה אין ממש ברירה אחרי הכל ..
