תגובה אחרונה ע"י copper

  1. copper

    המלצה לסייקל

    ויני נותן תוצאות רק באש.מאוד נמוך בקטע ויזואלי עם עדיפות ל100 יומי אחרי 3 שבועות של שימוש עפ 50 יומי בהתחלה.
  2. copper

    התחרטתי !

    אין הטפת מוסר,והוא לא עשה טעות,מנה של 250 לא עושה כלום ,גג קיבל "מעט בוסט" לכמה ימים למאגר ,אם היה מאוד נמוך,עצם השאלה אם להתחיל Pct מזריקה אחת ,מעיד על חוסר ההבנה ,וההתלבות להתחיל משהו שאולי "קל להשיג" ומרגיש "ילד גדול"אבל בלי טיפת מושג איך להתנהל במהלך הסייקל ,וליעל אותו נכון ,וכמובן לצאת...
  3. copper

    התחרטתי !

    בלי לפגוע מי ששואל שאלה כזו,לא מוכן ובטח לא צריך להתחיל סייקל . ואם מפחד מזריקות ,סביר להניח גם שלא הזרקת נכון לשריר. *שימוש בהורמונים/סטרואידים מצריך" שיעורי בית" טובים לפני‍ בהצלחה!!!
  4. copper

    תמונה הערכת א.שומן???

    כמה אחוז שומן לפי דעתכם?
  5. copper

    ייעוץ סייקל חיטוב

    נכנס לחודש חיטוב,עם הרבה אירובי,מאזן קלוריות שלילי,אפדרין מהיום הראשון,אם אני רוצה לשלב וינסטרול [אורלי]לפי 50 מג ביום,מתי להכניס אותו?שבוע ?שבועיים אחרונים?והאם להפסיק את האפדרין בזמן השימוש בויני? או יש המלצה לצריכה באופן שונה?והאם לשלב משהו נוסף או אחר במקום?
  6. copper

    ייעוץ טסט אנתת

    טוב ,כנראה לא הכי הבנתם אותי,אני לא בקטע של סייקל,שאלתי רק עם ישפיע לרעה או לטובה מתוך סקרנות של מנוסים,נכון לרגע זה הזרקתי אותה הרגע,מבחינתי רק להעלות את המדדים שלי הייתי ממש ברצפה בגלל עומס אימונים. לגבי ההשפעה,ימים יגידו...גם שעשיתי סייקל עם גלים של טסט אמרו לי לא יעזור,וזה ממש נתן בוסט בעבר.
  7. copper

    הכאב הוא זמני,התהילה היא לנצח!!!!

    הכאב הוא זמני,התהילה היא לנצח!!!!
  8. copper

    ייעוץ טסט אנתת

    שאלה? אני ספורטאי אירובי[רץ מרתונים] בעוד כשבועיים יש לי תחרות חשובה אליה התכוננתי במשך 4 חודשים, לפני כשבוע עשיתי בדיקות דם והמדדים שלי נמוכים[יחסית]משינוי תזונה ועומס אימונים. אחד המדדים שירדו ממש הוא הטוסטסטרון,דבר מקובל ברמת עצימות אימונים כמו שלי. יש ברשותי אמפולה של טסט אנתת שהרוקח "נתן...
  9. copper

    תמונה הערכה א.ש

    אני בסייקל T3 וטוסטרון.רוצה לרדת עוד.אני ספורטאי סיבולת .רץ למרחקים.)תחרות מטרה עוד חודש וחצי).רוצה להוריד עוד מישקל וא.ש,.כבר שבוע שני בסייקל.50 מק טוסטרון בגלים.ו50 מג כדור טי 3 אחרי עליה משבוע ראשון 25.
  10. copper

    תמונה הערכה א.ש

  11. copper

    ייעוץ T3

    ברור .לגבי הטי 3 לא ממשיך מעל 3 שבועות.יודע שאפשר עם קטטופין למשוך עוד אבל אין לי צורך.אני מחפש ירידה במישקל נטו)לגבי הקלן.איך כדי לשלב ביחד עם הטי 3 והטוסטרון? ותודה על התגובה המהירה.ברור.לגבי הטי 3 לא ממשיך מעל 3 שבועות.למרות שאפשר למשוך עוד קצת עם קטוטפין.לגבי הקלן.איך אני יכול לשלב עם הטי...
  12. copper

    ייעוץ T3

    אז ככה.אני רץ למרחקים ארוכים.בן 35 1.70 משקל 59 א.ש. 11 .נמצא כרגע חודש וחצי לפני תחרות מטרה.תזונה מאוזנת פחמימות.חלבון.שומנים במינון שצריך.העמסות לפני תחרויות ביניים ואימונים חזקים.מדובר על ריצות בן 20-50 קמ.מעוניין להוריד עוד כמה קג ואחוזי שומן.כבר הגעתי ל7 לפני תחרות מטרה.כרגע לוקח t3 ,במינון...
  13. copper

    ייעוץ האם ניתן לשלב ג'ק ויוהימבין

    אז ככה:לחץ הדם מעט גבוה אבל נובע מצריכת ממריצים כגון קפה[שותה לא מעט]כדורי קופיאין ,ריבקסין,וממריצים על בסיס קופאין,בקשר לדופק כיאה לספורטאי סיבולת ברמה שלי הוא מאוד נמוך במנוחה כ46 ובזמן מאמץ מגיע ל160 ,באימון עצים קצת יותר,אך לא מגיע ל100 אחוז ,למרות שלפי בדיקות ארגומטריה הגוף יכול גם מעל 100...
  14. copper

    ייעוץ האם ניתן לשלב ג'ק ויוהימבין

    אני ספורטאי תחרותי,רץ למרחקים ארוכים[מרתון] אני אומנם חובבן אבל נימצא ברמה ארצית מאוד גבוהה,בעל צריכה קלורית נמוכה בזמן העונה והעמסת פחמימות לפני תחרויות בלבד,משלים חלבון בשייקים וויטמינים בכדורים,צורך על בסיס יומי,ויטמין סי ,סידן,מולטי,כורכום[אנטי דלקתי]ברזל,וריבקסין[כדור לריקברי-מגיע מרוסיה...
  15. copper

    ייעוץ שיפור תוצאת ?

    אני מדורג ב50 הראשונים בארץ בכל המקצים: 10 קמ אני עושה ב36 נמוך ומרתוך ב2:50 וeoזה לא ממריץ?
Back
למעלה תחתית