תגובה אחרונה ע"י drunkace

  1. drunkace

    מחפש מאמן לליווי בסייקלים

    קודם כל תודה לכולם על התגובות, בן 27, 185סמ , 75 קילו. מתאמן קרוב ל 5 שנים עם מספר הפסקות עקב פציעות בתדירות 4-5 פעמים בשבוע. לא לקחתי חומרים תמיד הייתי טבעי ונהניתי מגדילה טבעית. עם השנים התחלתי לסבול מממספר דברים (מחלות פציעות )שמפריעים לי שאיני מעוניין לפרט עליהם בפורם שמפריעים לי ומקשיים עלי...
  2. drunkace

    מחפש מאמן לליווי בסייקלים

    מחפש מישהו מאיזור המרכז רצוי בקעת אונו לייעוץ או ליווי בתחום
  3. drunkace

    חכמת ההמונים

    תודה על התגובה אחי, אני ממש שוקל גם להתחיל להתייעץ/להתאמן עם מאמן שקצת יותר מבין בעולם הזה. הסייקל שאמרתי זה היה הסייקל השני שלי כמובן שהוא נבנה בהדרגה עד שהגעתי למינונים האלה, סייקל ראשון היה טסט בלבד. נכון לעכשיו אני עומד על 13% שומן. אני לא מחפש להעלות מינונים, ואני לא מחפש להגיע לתחרות. אני...
  4. drunkace

    חכמת ההמונים

    מתאמן כבר מספר שנים בין 4-5 לאימונים בשבוע. גובה 185 משקל 75 גיל 27. סייקל אחרון שלקחתי היה לפני מספר חודשים. 5 שבועות 30 מג אנאבר + 500 מג טיסט 5 שבועות 30 מג דיאנאבול + 500 טיסט מעוניין לקחת סייקל חדש אשמח להמלצות, והאם עדיף אולי סארמז (לא כזה מכיר)
Back
למעלה תחתית