תגובה אחרונה ע"י yossiTnT
-
Y
קנייה מחפש לקנות חגורה+ספרים+פלטות
יש לי 80 קילו בפלטות שאתה מחפש דבר איתי בפרטי- yossiTnT
- תגובה #4
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
Y
ייעוץ עיכול
מה דביליות? אני אומר לך שתמיד שאני אוכל אחרות גדולות אני מחרבן ישר אחרי- yossiTnT
- תגובה #8
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
ייעוץ עיכול
קורה לי מקרים שממש דקות אחרי הארוחת בוקר/צוהריים/ערב אני הולך לשירותים ומחרבן השאלה שלי היא האם זה שאני מחרבן ישר אחרי האוכל זה אומר שהגוף לא לקח מאוכל את הערכים שלו את החלבונים את השומנים? או שהגוף פשוט הספיק לעכל את הכל וכן לקח את הערכים כי זה פשוט מבאס שאתה אוכל ארוחה מלאה בחלבונים...- yossiTnT
- שרשור
- תגובות: 10
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
אחר בעיה לא יכול לקרוא את הספר
אני לא יכול את הספר "STARTING STRENGTH" ואני מאוד רוצה לעשות את התוכנית אימונים הזאת מה אתם מייעצים לי לעשות? -
Y
תמונה תמונת "לפני" (פוסט ראשון)
אחי יש לך גוף מדהים באמת גבר אבל טיפ מימני תעשה לייזר בגוף ולך לים תשתזף אתה תראה מליון דולר!- yossiTnT
- תגובה #57
- פורום: תמונות חברי האתר
-
Y
ייעוץ למה אני לא מצליח לעלות?
מה יש לדעת ללחוץ? הסבירו לך איך לוחצים?😆 -
Y
ייעוץ למה אני לא מצליח לעלות?
אני נח יותר מ3-4 דקות לפעמיים גם 6 ו7 אבל עדיין החזרות יורדות לי בכל סט למה זה? מאיפה באת אתה? -
Y
ייעוץ למה אני לא מצליח לעלות?
בלי חפירות אני תקוע בבנץ של 72.5 קילו ופשוט לא זז משם אוכל כמו שצריך יושן כמו שצריך פשוט לא מצליח סט ראשון אני עושה 5 סט שני 4 סט שלישי בקושי סוגר 3 ואני נח כמו שצריך מה לעשות? -
Y
תמונה 14 א"ש... עוד טיפה לחיטוב 😃
כדאי להראות טוב בים, זה רע? כל הכבוד אחי בהצלחה- yossiTnT
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
