תגובה אחרונה ע"י גבר
-
ג
מחפש תוכנית מסה, לא SS
אני מסכים עם rossi46, אני לדוגמא בהתחלה שלי התאמנתי רק עם מכונות ותוך חודשיים עשיתי שיפור מדהים שראיתי בודדים משתנים בכזאת מהירות. אני כבר מקדים כי אני יודע שזה מה שירשמו שאולי עם חופשי הייתי מתקדם יותר מהר, שיהיה, אבל זה לא משנה את העובדות. אתה לא צריך להתבאס עכשיו שאין לך חופשי תתאמן טוב, אל...- גבר
- תגובה #16
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
ג
ייעוץ חזרה להתאמן כמו שצריך
טוב אז אחרי יותר מחצי שנה שלא הייתי פה נחמד לחזור אחרי הקורס המתיש הזה... אני עכשיו בצבא ואני רוצה לחזור לעצמי כי ירדתי מלא וזה ממש עצוב... אני הולך לחזור יומיות ולא בדיוק בטוח מה השעות וייתכן שזה יהיה מאוחר, לכן מנוי לחדר כושר ניראה לי בעייתי. יש לי ציוד ביתי ספה ומשקולות מתברגות עם 55 קילו... -
ג
ייעוץ רגליים בבית
עכשיו אני הולך להתגייס ובחצי שנה הראשונה אני חוזר שושים, ובתקופה הזאת אני רוצה לשמר, ואחרי זה אני עושה יומיות אז בכלל יהיה לי זמן, ואני רוצה לקנות קצת משקולות שאני אוכל להתאמן בבית. אני מתכנן לקנות דאמבלים (ואולי ספה) כי בחדר שלי זה הכינוח. השאלה שלי אם לאנג'ים זה תרגיל טוב שיכול להחליף את... -
ג
דיון The realities of Professional Bodybuilding - האם זה נכון?
מה אני אעשה קל לקנות אותי...חוץ מזה הבן אדם ניראה כמו אחד שהיה בתחרות. ומה לגבי זה שהמגבלה לבן אדם טבעי הרבה יותר נמוכה ממה שגורמים לנו לחשוב?- גבר
- תגובה #6
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
ג
דיון The realities of Professional Bodybuilding - האם זה נכון?
Hormones are the most important part of bodybuilding of course, but which ones? In order from most important to least important top 5...the lower ones are IMO some will make arguements about... Growth hormone (The NUMBER ONE most important drug in bodybuilding) Insulin Trenbolone Anadrol...- גבר
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
ג
הסרת שיער
תודה לכולם על העזרה, תאמת שחשבתי להשתמש במכונה שמיועדת לדברים האלה, זה מקצץ ממש חלק? וHallucinogeN, מספיק השיער בפנים שלי ויש לי יותר מכול אחד פה בפורום ממה שיש לו על הגוף, וזה לא כזה בעיה... ועכשיו ברצינות, זה כמות שהיא כבר לא אסטטית אז סתם להשאיר את זה ולא לאהוב את זה, זה סתם להישאר אדיש. -
ג
הסרת שיער
טוב כבר די מזמן החלטתי שאני רוצה להוריד שיער בגוף, לפחות בחלק העליון. אני בן 18 ולצערי די שעיר ואני חושב שכבר צמחו לי בכול האזורים שאמורים לצמוח לי, בקיצור חשבתי על המכשיר החדש הזה ME, למישהו יצא להשתמש בזה, או יש איזה ידע על זה? או שאולי אתם ממליצים לי לעשות לייזר רגיל? והאם הגיל שלי זה זמן טוב... -
ג
ייעוץ ירידה במשקל לאחר מחלה
הייתי חולה כולה איזה יומיים ואני בודק עכשיו וירדתי קילו, ואפילו יותר וזה מבאס רצח:(. המשקל הזה זה נוזלים? ואני מחזיר אותו בקלות?- גבר
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
-
ג
ייעוץ יד קדמית בעיקוב
טוב תודה לכולם על העזרה. בקשר ליד 45/משקל 90 זה לא יקרה, כי אני 1.60, ואני עדיין חושב שיש לי קצת פיגור, ואני שם לב להבדל אפילו לכאלה עם ידיים קטנות יותר. קיצור נמשיך לעבוד חזק (תוכנית AB) וננסה להוריד את הזמן בין הסטים של הידיים לדקה וחצי מקסימום.
