תגובה אחרונה ע"י nadav34
-
N
"Tiny" no jump dunk.
בזבוז של כישרון במקום לשחק בnba ולהתפתח כשחקן מקצועני באמת ולא המשחקים שהוא משחק -
N
צו ראשון ושירות קרבי
תגיד למראיינת שזה החלום שלך מאז שאתה ילד- ואתה עושה כל הזמן כושר -
N
דחיית שירות בצהל
עזוב משחקים, תתגייס וזהו לדחות עד מרץ לא יעזור לך בכלום גיוס נובמבר זהו הגיוס הכי טוב -
N
לכל מי שתקוע בפקקים בגוש דן
יש פתרון עבורכם:161bd: http://new.ba-bamail.co.il/Content.aspx?emailid=14684&memberid=831948 -
N
ייעוץ כאב בבנץ פרס.
הרגליים שלך חזקות ברצפה? זה חשוב מאוד מלבד הנגיעה החזקה וההקשתה בגב -
N
ייעוץ 2 שאלות
אין צורך לעבוד על בטן יותר מ2 פעמים בשבוע - קוביות בונים במטבח ולא בחדר כושר -הגנטיקה מהווה פקטור מאוד משמעותי בעניין הקוביות -
N
ייעוץ חדר כושר נסגר ל10 ימים - אמצע דיאטת AD
שטויות, אחרי 2 אימונים אתה חוזר ובגדול אחת לזמן מה מומלץ מנוחה של שבוע... תאמין לי אני גם מתאמן כוח- והתוצאות שלי אחרי מנוחה היו הרבה יותר טובות -
N
ייעוץ חדר כושר נסגר ל10 ימים - אמצע דיאטת AD
ואם תנוח 10 ימים ללא שום פעילות גופנית, אתה חושב שיקרה לך משהו? נהפוך הוא, תחזור כמו פנתר ותתאמן הרבה יותר חזק מאשר לפני ההפסקה -
N
עזרה|עזרה| מתאמן כ 5 חודשים ובזמן האחרון מרגיש סחרחורות ובחילות
לך להיבדק אצל רופא אם זה חוזר מספר פעמים- זה נשמע כמו ירידת סוכר קיצונית במהלך האימון דבר שמביא לכל אותן תופעות שציינת. גם לי זה קרה פעם אחת- אבל אם זה קורה מספר פעמים- אתה צריך ללכת להיבדק אצל רופא -
N
כמה ממכם מסוגלים לעשות את זה? הוא בן 71, ויכול, ואתם?
מדהים- כל הכבוד לאנשים בגיל הזה- כמו הפוסט שהעליתי למטה עם הבחור בן ה90 אני בטוח שגם זה כמו ההוא בן ה90- עוסק בספורט כל חייו-וזה הסוד-לא להיות עצלן ולזוז -
N
אתגר פורום חדש? 😃
רק ילדים או בעלי משקל מאוד נמוך מסוגלים לעשות את זה מבלי לדמם תחת שברי הבקבוקים
