תגובה אחרונה ע"י SuperMan

  1. S

    ייעוץ יוהומבין והיפוטרמיה

    אני כבר חודשיים וחצי על יוהומבין ויש תוצאות 10% שומן. התחלתי שהייתי 16% אפילו יותר. אני יודע שמתחילים ב 12% אבל אמרתי ננסה . כל בוקר שאני קם לוקח 15 מילגרם עם 3 כדורי קפאין וטירוזין 1 גרם. לפני שבוע התחיל לי מצב שאני פשוט קופא מקור והטמפרטורת גוף צונחת לאזור 35-36 כל הזמן משחק. שאר תופעות הלוואי...
  2. S

    ייעוץ תחליפים לקולה זירו בחיטוב

    אין מה לעשות מתרגלים לטעם של התה או מוסיפים סטיבייה... תנסה כמה סוגי תה עד שתמצא טטעם...אני עכשיו שותה תויסוצקי שחור ברמוט יש לו טעם חזק או תג'ינגר חריף במיוחד. התה הירוק האמיתי הוא תה ירוק סיני וחולטים אותו (רק מזהיר שהשירותים יקראו לך לעיתים תחופות עם החליטה,מדבר מניסיון)
  3. S

    הכי נמוך שיש: דן בילזריין חושף את האישה שבגדה בבעלה איתו

    חחח אני לא מאמין כמה מניאק אפשר להיות שכב אם אשתו של מנכל בודי בילדינג.קום ופרסם תתמונות. הכי נמוך שיש: דן בילזריין חושף את האישה שבגדה בבעלה איתו
  4. S

    ייעוץ תפריט תזונה בשירות סדיר

    אני אומנם עושה יומיות אבל שאני סוגר רוב התפריט שלי כולל גבינה לבנה ביצים(בערב) ובשר(בצהריים). עכשיו אני לא מכיר הרבה אנשים שיכולים לאכול 750-1000 גרם גבינה לבנה(100 גרם גבינה לבנה=11 גרם חלבון)...אבל שאין ברירה אז אין ברירה מסתדרים עם מה שיש. לזה אתה יכול להוסיף טונה,סרדינים ואבקת חלבון. הבעיה...
  5. S

    ייעוץ אבקות של Syntrax

    1. לא שווה תמחיר כי הם המשווקים הבלעדיים בארץ הם דופקים לה מחיר עולה בסביבות ל בחול. 2.תשלובת חלבונים גרועה 3.יש סיפור שרץ באינטרנט שהם ניסו להבריח ביצים בגבול או משהו כזה. 4.באחד האתרים הגדולים הפסיקו לשווק אותה. 5.ניסו להשתיק לקוחות שהשמיצו את השם שלה בעזרת תביעות. דיון שהיה לא מזמן... ייעוץ...
  6. S

    1700 ק"ג לחיצת רגליים בטווח תנועה מלא!

    חח חיכיתי לפנץ (אמרתי בטח נפל עליו או משהו), בסוף הוא ניראה כמו מי שהיא שעומדת ללדת ומקבלת צירים
  7. S

    ייעוץ סיינטרקס טרופיקס ייעוץ

    יש לי דפקה לקחת טעמים מוזרים באבקות חלבון ,פעם ראשונה ואחרונה שאני קונה אבקה שלהם המחיר קרץ(פחות מ 200)...אמרתי ננסה. לקחתי טעם תפוז עם חתיכות לקח לי חצי שנה לסיים אותה בסבל, כל האבקה הופכת לקצף. לקחתי ת 5.0 זה גם תשלובת.
  8. S

    ייעוץ תוספים לחיטוב

    מולטי ויטמין עוזר לך להשלים תויטמינים החסרים לך בגוף. תחפש המלצות אני משתמש עכשיו בחברת nature's way עושה תעבודה. תחפש המלצות פה באתר.
  9. S

    ייעוץ תוספים לחיטוב

    לפי דעתי הכי חשוב בחיטוב זה מולטי ויטמין טוב ,במיוחד שהתפריט דל בפירות וירקות(מה שקורה בדרך כלל בחיטוב דל פחמימה). אני נמצא עכשיו בחיטוב השלישי שלי ומאז שהוספתי תמולטי ויטמין אני לא נשפך באמצע היום על המיטה ויש לי יותר אנרגיה מבדרך כלל. אם אתה הולך בכוח לאימון כי אתה עייף, תנסה שתים-שלוש כוסות...
  10. S

    ייעוץ pre workout חזק

    אני משתמש בפריווארקאוט של ARO והם הצליחו להפתיע אותי, נותן פאמם וערנות עם איקצוצים בגלל הבטא אנליין. רכיבים לסקופ: בטא אנלין 1.5 גרם קראטין מונו 1 גרם ל ארגנין 1 גרם ל טרוזין 0.5 גרם קפאין 200 מילגרם ועוד ערבוב של דברים שנותנים אנרגיה כמו פירות. ימים שאני ממש עייף לוקח 1-2 סקופים ועוזר לי כמו...
  11. S

    מידע רעב בחיטוב

    מים...מים ועוד פעם מים!!! עם אתה גם רוצה לשחרר קצת לחצים ...חליטת תה ירוק סיני תעשה תעבודה .
  12. S

    דיון מקורות חלבון זולים

    יש סיבה למבצע הזה רמי לוי פתח חנות לידו והם מתחרים אחד בשני. עד לפני שרמי לווי הגיע היה המחיר 30-25 שקל לקילו. יש תור ענק בבשר בגלל המבצע, מה שאומר שהתחלופה גדולה שם. ולרוב כבר שאני בא הכל לקראת סיום.
  13. S

    דיון מקורות חלבון זולים

    עם אתה גר באיזור כרמיאל יש ביינות ביתן: חזה עוף 10 שקל לקילו עוף שלם 10 שקל לקילו. בשר טחון מופשר 25 שקל לקילו בשר טחון טרי 40 שקל לקילו. טונה ויליגר שלישיה ב 13 שקל קרוב לחודשיים המחירים נשארו אתו דבר,מוגבל ל 3 קילו לכל מוצר.
  14. S

    מידע חטיף פלאפל 57 גרם חלבון

    https://www.lbs.co.il/threads/27881/ עכשיו מצאתי דיון שהיה ב 2012 על החטיף הזה ואין שם תשובה חד משמעית.
  15. S

    מידע חטיף פלאפל 57 גרם חלבון

    עם הערכים נכונים אז מצאתי חטיף עם 57 גרם חלבון. בכל חטיף יש 180 גרם ועולה בסביבות 8.5 שקל. מה גם יש דיון על זה בפורום מתחרה, אומרים שהחטיף לא מכיל חלבון מלא(משמע רק חצי יקלט בגוף) וחסרה לו החומצה העיקרית ליזין. גם עם זה נכון אז... אפשר להשלים את החלבון ממאכלים כמו גבינות ובשר כדי שהחלבון של...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית