תגובה אחרונה ע"י Shai Michaeli

  1. S

    הרזייה באמצעות תזונה נכונה. אפשרי?

    אתה יכול לתת לי המלצות מה לאכול, איך להתחיל להתאמן או בכללי, מה צריך לעשות?;sddghf;susss
  2. S

    הרזייה באמצעות תזונה נכונה. אפשרי?

    דווקאאתה טועה, יש לי שרירים והם אפילו די חזקים.. הבעיה היא שהשומן מסתיר את זה.. אבלתודבהעלהתשובה...
  3. S

    הרזייה באמצעות תזונה נכונה. אפשרי?

    שלום לכולם! קוראים לי שי, ואני שוקל היום 75 ק"ג בבוקר אחרי ההתרוקנות. חשוב לי לציין שהגעתי למשקל הזה בשנה האחרונה, ולפני שנה שקלתי משהו כמו 62 והייתי ממש מרוצה מהגוף שלי, והיום אני ממש מתבאס מעצמי... :(facepalm בקיצור, אני ממש רוצה להוריד במשקל, לפחות 10 ק"ג. השאלה שלי היא, האם זה אפשרי באזרת...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית