תגובה אחרונה ע"י robr

  1. robr

    דיון מה הזמן המקסימלי שאפשר להריץ בו סייקל

    אפשר רק לקבל הסבר למה הגוף יותר מושבת אחרי סייקל למשל של 5 חודשים לעומת חודשיים? מושבת זה מושבת לא? חוץ מזה שבחודשיים אנשים שעולים 12 קילו למשל אני מאמין שהרוב זה נוזלים חלק שומן וחלק קטן מהמשקל הזה הוא שריר(תלוי במינון כמובן..)
  2. robr

    ייעוץ בדיקת דם במהלך הסייקל

    גלי חום ומה שאתה מתאר יכול להיות מאסטרוגן גבוה. גם לי זה היה בסייקל הראשון בגלל שלא לקחתי חוסם אסטרוגן(ארימידקס לדוגמה).
  3. robr

    ייעוץ סייקל שני

    אתה יכול פשוט להעלות את הטסט ל1000מג בשבוע גם יעיל
  4. robr

    ייעוץ כואב ממש אחרי הזריקה הראשונה

    רגיל לחלוטין.. גם אם היית מזריק לתחת לא היית יכול לשבת כמו שצריך כמה ימים
  5. robr

    ייעוץ סייקל של טרן-טסט-אנאדרול

    התכוונתי שאתה לוקח 3 כדורים אבל בפועל החומר הפעיל הוא לא 30 מ"ג
  6. robr

    ייעוץ סייקל של טרן-טסט-אנאדרול

    רק מנסה לעזור
  7. robr

    ייעוץ סייקל של טרן-טסט-אנאדרול

    קודם כל אם הדיבול שלך לא רפואי סביר להניח שבמקום 30 מ"ג אתה מקבל אולי 10 אז או שתחכה עוד כמה ימים ותאכל גם כמו שצריך או שתעלה מינון
  8. robr

    ייעוץ סייקל של טרן-טסט-אנאדרול

    אביעד אם לדוגמה מתחילים סייקל עם טסט ודיבול(4 שבועות ראשונים) ל8 שבועות ואחר כך מכניסים טרן וממשיכים עוד חודשיים(סהכ 16 שבועות) האם זה יותר כדאי מסייקל של 12 שבועות עם טסט ודיבול בחודש הראשון ובחודשיים האחרונים להכניס טרן??
  9. robr

    ייעוץ סייקל חיטוב

    אחרי שימוש בT3 ידוע לי שהפעילות של בלוטת התריס מושבתת לכמה זמן(מה שיגרום לעלות משקל בחזרה).. למה שתשתמש בזה במקום פשוט להשתמש בטסט??
  10. robr

    ייעוץ דיבול+קלן

    מאיפה הבנת שקלן שומר על מסת שריר? בדרך כלל אנשים לוקחים טסט ועוד חומרים במהלך דיאטה כדי לשמור על מסת שריר. דיבול לא מומלץ לבד ובטח שלא יעזור לך בתקופה של 4 שבועות כמו שהרוב ממליצים פה. הרי לחומר לוקח לפחות שבוע(אם הוא איכותי) עד שתרגיש בשינוי כלשהו ואז נגיד נותרו לך שבועיים-שלושה עם החומר...
  11. robr

    ייעוץ אבקת חלבון או גיינר?

    בגיינר ובאבקת חלבון אין אותה כמות ממש לא. אם תיקח את הכמות המומלצת על האריזה של הגיינר אתה תראה שבסך הכל הוא מספיק לקצת יותר משבועיים(בערך 50 גרם חלבון בכמות המומלצת הזאת). באבקת חלבון יש לך בערך 60-70 מנות של 25 גרם חלבון כל אחת. וסתם מנסיון גיינר יעלה אותך משקל נוסף ולא הכרחי של שומן..
  12. robr

    מידע כאבי ראש/גב תחתון מדיבול

    כאבי גב תחתון מדיבול?? אולי אתה עושה דדליפט לא נכון..
  13. robr

    ייעוץ פרופסיה בסייקל

    כן אבא שלי גם קירח והוא אמר לי שבגיל שלי הוא כבר התחיל להקריח אבל ברוך השם בינתיים לא רואה שום סימנים להתקרחות
  14. robr

    ייעוץ איך להזריק

    לדעתי בפעם הראשונה כדאי לך להזריק לירך תחפש את זה ביו טיוב. quad injection. זה יותר קל ובשבילי היה פחות כואב בהרבה!! אם זאת זריקה ראשונה אתה לא תוכל לשבת שבוע(רציני) וזה יפריע לך לישון גם
  15. robr

    ייעוץ פרופסיה בסייקל

    חחחח לא תהיה לך נשירה מסייקל של טסט 500מ"ל ... גם אני פחדתי מזה והשיער שלי נשאר אותו דבר בלי שום סימן להתקרחות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית