תגובה אחרונה ע"י Hen Dayani

  1. H

    ייעוץ שילוב שני סוגי קלן

    מתעלק על השרשור, האם זה בסדר פעם בשנה לעשות סייקל קלן? או שקלן עושים פעם אחת וזהו? תודה רבה.
  2. H

    ייעוץ מחזוריות קלן

    הבנתי תודה. אז כרגע כבר חיכיתי אז לא אקח קטוטיפן... בכללי הסייקלים יהיו פעם בשנה מקסימום?
  3. H

    ייעוץ מחזוריות קלן

    תודה! לא לוקחים את התרופה הנל רק במקרה של מעל שבועיים רצוף אבל?
  4. H

    ייעוץ מחזוריות קלן

    שלום לכולם, רק רציתי לדעת אם זה נכון, אחרי 3 סייקלים של קלן בתקופה של שבועיים קלן שבועיים שלוש הפסקה וכן הלאה במשך 3 פעמים, וזהו? או שאפשר לתת יותר? אני כרגע בחודש הפסקה מהסייקל השלישי ורציתי לתת עוד אחד אחרון, האם זה אפשרי? כי קראתי פה ושם שאסור לעבור את ה 3 סייקלים אבל חלק אומרים לי שאני יכול...
  5. H

    ייעוץ קלו ואירובי

    שלום לכולם, האם אפשר לבצע פעילות עצימה של אירובי בזמן סייקל שבועיים קלן? המינון הוא 40 מ"ג 4-5 ימים ראשונים והשאר 80 מ"ג. תודה רבה!
Back
למעלה תחתית