תגובה אחרונה ע"י Vadim Baranov

  1. V

    סרטון - תוכנית אימונים למתחילים

    שלום לכולם, סרטון שהי שלי ובו מפורטת ומודגמת תוכנית מעולה לדעתי למתחילים, יש בהתחלה כמה דגשים חשובים שחשוב לשמור עליהם כמו מנוחה ומשקלים נמוכים. מקווה שיעזור למישהו 😃
  2. V

    סרטון ראשון שלי - טיפים למוטיבציה למי שמתחיל להתאמן

    שבוע טוב חברים, אני מנסה את עצמי קצת בתחום שחדש לי בתקווה שאנשים יתחברו ואוכל להשתפר. בסרטון הראשון שלי אני מדבר קצת על מוטיבציה ומאיפה אפשר לקבל אותה, אני אשמח כמובן לחוות דעת , גם בונה, שאוכל להשתפר בעתיד . מקווה שמישהו יהנה מזה ואף ישתמש באחד הטיפים
  3. V

    חולצות פורום על הפרק

    Always wanted to fly? ואז, Challenge Accepted ויש תמונה של איש שרירי (מהקטע שלובש החולצה יעיף אותו)
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית