תגובה אחרונה ע"י Hai Dahan

  1. H

    תמונה מתלבט חיטוב או מאסה

    סורי על ההצקה. אם אני עושה עכשיו חיטוב אז כמה בערך אני יקטן? כי קיץ עכשיו וקצת בעייתי להשמין....
  2. H

    תמונה מתלבט חיטוב או מאסה

    הבעיה היחידה שאני צמוד לתפריט ולא כל כך עולה במשקל ...
  3. H

    תמונה מתלבט חיטוב או מאסה

    תודה על התגובות.. עכשיו רק נותר הערכה של א.ש
  4. H

    תמונה מתלבט חיטוב או מאסה

    הי , התחלתי מסה באיזה 14 אחוז שומן . שוקל 80 על גובה 1.86. כל התמונות במצב רפוי פלוס טונוס שרירים נמוך מלידה. כמה אחוזי שומן אני כרגע והאם כדאי להעיף קצת שומן ולחזור למאסה מאחוז 11-12 או
  5. H

    מכירה קריאטין אופטימום קפאין פרולאב

    כן האריזה נעולה. ורביט נרבס אני לא ארד סתם במחיר יש אנשים שרוצים לקנות במחיר הזה ובלי קשר התקשרתי אליך בחמישי ולט ענית. וולאן האריזה סגורה עם הפלסטיק מסביב לפקק. חר אתה באיזור רמת גן? שלח לי מייח עם מספר הטלפון דלך
  6. H

    מכירה קריאטין אופטימום קפאין פרולאב

    רלוונטי, הרבה דיבורים . קריאטיןבאותו מחיר ואם למישהו כזה בעיה סכום כזה אפשר לרדת קצת.
  7. H

    תמונה אמצע מסה

    אוקיי מחר תמונות חדשות
  8. H

    תמונה אמצע מסה

    הטרדה מינית\ באן הטרדה מינית \באן. בבקשה שמישהו יענה על השאלה חחח כמה א.ש
  9. H

    תמונה אמצע מסה

    אחי לא רציתי להשתחצן אבל כשיש לך מעל 20 סנטים רואים גם מאחורה חחחחחח
  10. H

    מכירה קריאטין אופטימום קפאין פרולאב

    אם אתה רוצה אני כל יום בשבוע כמו שאמרתי כרגע שבת לא נראה באופק. יכול להגיע גם לרכבת מרכז. וגם לצפון. Rabbit nervous - סגרנו. תשלח לי הודעה במייל ואגיב לך הודעה עם מס' הטלפון שלי.
  11. H

    תמונה אמצע מסה

    זה טרינינג מהנס רואים לי את החבר, אין לאף אחד הערכה של אחוזי שומן חח ?
  12. H

    תמונה אמצע מסה

    אמצע מסה פלוס בבקשה להעריך א.ש אם אפשר(נראה לי שעליתי במלא שומן אפילו שהקפדתי על אוכל.) התחלתי ממסה אפסית וכרס חח
  13. H

    לוג ? לוג!+ תמונות

    אפילו שלא מגיבים ( טוב נו כי אני לא עושה SS...) דדליפט -90 אני צריך לאכול יותר ולעבוד על הטכניקה. מתח 7 פרס 41.2 חתירה בעמידה ( במקום ה T BAR לא רלוונטי 107 קילו קליל.) 60 KG (תרגיל חדש דרושה עבודה על טכריקה.) סהכ לא מרוצה ממש מהאימון. אימון הבא מוטיבציה מטורפת. ועד אז אוכל.
  14. H

    מכירה קריאטין אופטימום קפאין פרולאב

    שבת פעם ב... איפה אתה גר?
  15. H

    מכירה קריאטין אופטימום קפאין פרולאב

    יכול להיות שם כל יום בשבוע או ב 10 בבוקר בערך או ב 12-2 בצהריים
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית