חח עברתי לגבעתיים, כולם פה פרווה תאמין לי, אין מכון אחד רציני
אני סופר די מדוייק, אם יש סטייה אז מעריך ב100 קלוריות או גג 150.
אני חושב שהמשקל שלי קצת מזייף, עשיתי ניסוי עם להוציא ולהחזיר סוללה והוא ירד ל114.8, ואז עלה ל114.9...
וכמו שציינת בהמשך, הגירעון שלי הוא 500-700 וזה אפילו קצת מוגזם...
היי כולם,
שמתי לב שהירידה שלי איטית מדי.
אני שוקל 115, גובה 183 ובן 30, הBMR שלי הוא 2500.
התחלתי מ117 קילו בתחילת פבואר, ירדתי קילו וחצי בשבועיים.
ב18.2 מדדתי את עצמי ושקלתי 115,2 וכיום נשקלתי שוב ויצא 115.1. (אחרי שירותים וצום של 8 שעות+)
יכול להיות שאני נמצא בגרעון חד מדי וזה תוקע אותי...
שלום,
יש לי דלקת כנראה במפרק בחזה (ממה שהרופא אומר), קיבלתי ממנו איבופרופן לעשרה ימים.
השאלה שלי היא האם כדאי עדיין לאמן את החזה? (כשאני מאמן חזה הכאב הוא הכי מורגש אך נסבל)
או שכדאי לי לחכות ולעשות משקלים מאוד קלים בנתיים?
מה המטרה בסופו של דבר עם הערוץ?
אתה עושה את זה בשביל ההנאה או בשביל הכסף?
יש היום המון ערוצי גיימינג, הרבה טובים אבל הרבה גם פחות טובים.
השאלה היא מה אתה רוצה מהערוץ שלך להיות.
התאכזבתי ממנו.
המשחקיות מרגישה אותו דבר אחרי שעה של משחק, הרעש של הלייזרים פשוט מטמטם אחרי כמה זמן.
גראפיקה מעולה זה כן, אבל המשחקיות לדעתי צריכה שיפור חד מאוד, מתחילה לשעמם מאוד מהר.
עדיין באותו עניין..עוד לא נסגר
אתה שלחת להם 2 טפסים שונים? בל 250 ובל 211?
טופס בל 250 זה רק טופס אחד ובל 211 זה מלא טפסים
אם מישהו אחר גם עשה את זה אז אשמח לדעת איזה טפסים שלח
מחזק את אור, חדרי כושר זה תחום לא ממש רווחי (ייחסית להשקעה) בטח אם אין את הכיס העמוק מהתחלה.
הרעיון לדעתי מאוד יפה, נכון זה משהו חדש ייחסית, אבל השאלה היא איך האוכלוסיה תראה את השווי של המקום
500 מטר אולם זה לא זול בכלל בטח שלא במרכז, היום לאנשים יש אפשרות לעשות מנויים במחירים די זולים, 150~200...