תגובה אחרונה ע"י Yeuda 30

  1. Y

    אטרקציות באמסטרדם

    מקווה שאתה שומר אמונים למולדת?😆😆
  2. Y

    אטרקציות באמסטרדם

    קיבלת פס מהאישה?
  3. Y

    אטרקציות באמסטרדם

    😉 אתה לא נשוי?
  4. Y

    תמונה אחרי חיטובון קצר

    נראה מעולה ,כמה זמן אתה מתאמן\מה התוכניות אימון\איך התזונה בכללי?
  5. Y

    חיים ממסה לחיטוב

    מה התפריטים שאתה עובד איתם בחיטוב,איזה גירעון אתה מתחיל,איזה ארובי משלב-אינטרוולים?
  6. Y

    ייעוץ ויטמין C\אומגה 3\מגנזיום.

    שלום רב לכולם, מה הזמנים המומלצים לנטילת אומגה 3\ויטמין סי\מגנזיום-לילה,לפני שנה,בוקר,לפני אוכל\אחרי?
  7. Y

    ייעוץ ויטמין D- קפסולה\נוזלי?

    שלום רב, איך עדיף לתסף? מה כמות מומלצת לאדם עם חוסר-בבדיקת דם האחרונה הרופאה נתנה לי אופציה לקחת 50 טיפות שבועיות-נכון או עדיף על בסיס יומי?
  8. Y

    חיים ממסה לחיטוב

    התכוונתי מה המטרה לאירובי,סיבולת לב ריאה?
  9. Y

    חיים ממסה לחיטוב

    איזה ריצה אתה מבצע באימון-מטרה?
  10. Y

    קנית טלפון חדש

    אז מה אתה מציע? אני בדיוק התכוונתי לקנות.
  11. Y

    מידע אליפות ישראל בהורדת ידיים 2017

    יש לך המלצות לתרגילים לחיזוק אמות\אימון להורדת ידיים שאתה ממליץ?
  12. Y

    אבא מתבגר ששואף להרים ולרוץ כמו צעיר

    איזה קומפלקסים אתה עושה באימון שלך,ומה זה טבטה? אם אפשר קצת מידע אשמח,תודה....
  13. Y

    ייעוץ מעוניין לרכוש חלבון איכותי

    אפשר המלצות לטעמים לערבוב עם מים? אני רוצה להזמין שני דליים,תודה רבה.
  14. Y

    יומני היקר [הוסר]

    סוכר בשתיה חמה לוקח בחשבון?
Back
למעלה תחתית