תגובה אחרונה ע"י theking950

  1. T

    דיון האם משקולות יכולות לעודד צמיחה לגובה אצל נוער?

    אומרים שלהפך משקולות יכולות לפגוע בצמיחה לגובה
  2. T

    ייעוץ קלוריות בזמן ריצה

    בדיקה של צריכת חמצן מירבית שם יכולים להגיד לך כמה בדיוק אתה שורף בכל דופק
  3. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    יותר קל פשוט מי שרץ עם תוכנת ריצה יש לך גובה לפי הנתונים ויש לך את העליה שאתה עולה ואז קל יותר לחשב
  4. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    כן נכון מה שאתה אבל בשביל לחשב את זוית a עושים גובה לחלק ליתר ואז סינוס של זה זה הזוית של העליה שרצתיש כמה דרכים כנראה לחשב מעלות אחת מהם היא הדרך שלי גובה לחלק ליתר שזה העליה שרצת ואז shift sinos של זה
  5. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    זוית a מעניינת אותך ומחשבים אותה לפי מה שאמרתי
  6. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    אתה טועה צייר לך משולש מה שאתה מטפס זה היתר מה שמולו זה הגובה שהוא תמיד 90 מעלות כדי שיהיה 100 אחוז שיפוע הגובה חייב להיות שווה ליתרואז זה כבר לא משולש ואתה כמובן לא יכול לטפס את זה כי אתה עולה בקו ישר למעלה
  7. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    תיקון טעות 100 אחוז שיפוע זה 90 מעלות זה לעלות בקו ישר למעלה לא בעיה לחשב זאת קחו את המחשבון תלחצו על shift ואחרי זה sinos ואחרי זה גובה חלקי העליה זה נותן את המעלות של העליה ככה שהיא יותר תלולה הגובה יותר קרוב לאורך של העליה עצמה וב 90 מעלות הוא שווה לה כמובן שאי אפשר לרוץ את זה אלא אם כן יש...
  8. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    מסלול קשה רצח מעל 2 מעלות שיפוע
  9. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    זה 90 מעלות חחחח אחרי מסלול כזה אתה יכול לדפוק ארוחה במקדונלדס ללא חשש
  10. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    10 אחוז שיפוע זה אולי 5 מעלות שזה משו מטורף מרבית האנשים לא יחזיקו 100 מטר בשיפוע כזה45 מעלות ידוע לי שזה 100 אחוז שיפוע שאני לא מאמין שיש בן אנוש שמסוגל לרוץ בשיפוע כזה
  11. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    מעלות
  12. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    זה מה שהתוכנת ריצה מציגה היא עובדת עם הגיפיאסלפי מה שידוע לי עלייה של 100 אחוז בגובה זה שיפוע של 45 מעלות ככה לא מחשבים מעלות אלא אחוז שיפוע זה לא אותו דבר
  13. T

    שבועיים תקועה במשקל

    כדורים להורדת כולסטרול עלולים לגרום להאטה במטבוליזם ועקב כך את לא מצליחה להרזות סיכוי טוב מאוד זה תופעת לוואי ידועה שלהם
  14. T

    דיון חישוב מעלות בריצה

    אני רץ עם תוכנת ריצה חישבתי במסלול שלי שחלקו עליות בדקתי את העליות אחת האורך שלה היא 2.1 קילומטר ועליה בגובה של 83 מטר עוד קטע אורך של 790 מטר עלייה בגובה של 37 מטר
  15. T

    ייעוץ אינטרוואלים זה טוב?

    ללא ספק ריצה מנצחת ללא מתחרים (עדיפות לריצה בחוץ ולא על מסילה) שורפת קלוריות בצורה הכי טובה והכי טוב זה לגוון בסוגים של האימונים תעשה פעם פעמיים בשבוע אינטרוולים עוד פעמיים ריצה רצופה ועוד פעם לדעתי ריצה בעליות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית