אחר תחרות 26.4

[FormPoliceV2]

שלום לכולם בעקבות ביטול התחרות של גל ומאיה החלטתי להרים את הכפפה ולארגן תחרות ״שיאים אישיים״ ב26.4
(בתאריך שהייתה אמורה להתקיים התחרות של גל אדטו)
התחרות תתקיים משעות הבוקר בהמשך אני אעדכן לוח זמנים מפורט (כנראה מ 8:00 9:00)
התחרות תתקיים בראשון לציון במקום שנקרא Zone4you (רחוב יעקוב פריימן 20)
בשביל התחרות תצטרכו סינגלט לסקוואט לבנצ פרס ולדדליפט (זה הכל לגבי הלבוש)
המפגש יהיה רק RAW הכוונה שלא יהיה אפשרות להתחרות עם ציוד אבל הraw כולל רצועות ברכיים ושרוולים (הכוונה שמי שמתחרה עם רצועות שרוולים ואו בלי מתחרים כולם ביחד)
אני אעדכן מחיר לתחרות בהקדם
לגבי חוקי התחרות -
סקוואט - לשבור מקביל לפעול על פי פקודת ה”SQUAT” ופקודת ה”RACK” יהיה אסור לזרוק את המוט
בנצ׳ פרס - לפעול על פי פקודות ה START PRESS
“RACK” יהיה אסור לנתק את הטוסיק מהספסל ומותר שרק קצות האצבעות יגעו ברצפה ושהמוט יגע בחזה ואסור שכף הרגל תזוז מהרצפה ואו תתנתק
דדליפט - להרים ללא פקודה אך להוריד עם פקודת ה”DOWN”
המפגש יהיה OPEN הכוונה היא שכל הגילאים מתחרים ביחד וכך גם כל קטגוריות המשקל לכן יהיו 3 מנצחים טוטאלים על פי הנוסחה RESHEL
לינק להרשמה הרשמה לתחרות שתערך ב26.4.18 בZONE4YOU
לפרטים נוספים אתם מוזמנים להוסיף אותי בפייסבוק Ofek Gorodetski