מה גורם לנפיחות בבטן תחתונה?

[1tay]

**אני לא בטוח שזה קשור לפורום הזה אבל אני משער שזה קשור לתזונה אז אני אשאל פה אם לא תפנו אותי למקום הנכון

יש לי נפיחות בבטן התחתונה מאז שאני זוכר את עצמי ורציתי לדעת אם יש דרך להעלים את זה כי זה די מפריע למראה כי זה יכול אפילו לגרום לי להיראות שמן למרות שהבטן שמעל התחתונה ממש שטוחה ואסטתית וזה הורס הרבה...

מה גורם לזה והאם אפשר להיפטר מזה / לשפר את זה ?

**עריכה : ובפעמים שהיה לי קלקול קיבה או משהו והרבה שלשולים אז הנפיחות הייתה נעלמת והיו רואים הבדל משמעותי ..

תודה לעוזרים

 

[Mr. power]

**אני לא בטוח שזה קשור לפורום הזה אבל אני משער שזה קשור לתזונה אז אני אשאל פה אם לא תפנו אותי למקום הנכון

יש לי נפיחות בבטן התחתונה מאז שאני זוכר את עצמי ורציתי לדעת אם יש דרך להעלים את זה כי זה די מפריע למראה כי זה יכול אפילו לגרום לי להיראות שמן למרות שהבטן שמעל התחתונה ממש שטוחה ואסטתית וזה הורס הרבה...

מה גורם לזה והאם אפשר להיפטר מזה / לשפר את זה ?

**עריכה : ובפעמים שהיה לי קלקול קיבה או משהו והרבה שלשולים אז הנפיחות הייתה נעלמת והיו רואים הבדל משמעותי ..

תודה לעוזרים

או שזה עיניין גנטי או שיכול להיות אתה רגיש למזון מסויים?

 

[1tay]

או שזה עיניין גנטי או שיכול להיות אתה רגיש למזון מסויים?

גנטי זה די המוצא האחרון חחחח אין דרך לדעת לדעתי אלא אם אני ינסה הכל וזה לא יעבוד ...
רגישות אין לי שאני יודע ...

 

[Mike Bikov]

מה גורם לזה והאם אפשר להיפטר מזה / לשפר את זה ?

אתה צריך לעשות מניפולציות תזונתיות לראות מה מפריע לך.
פה יש מידע
FODMAP Food List | IBS Diets