נק' מוניטין:
16
- 61
- 9
אהלן חברה שאלות בנוגע לסייקל כזה מרובות וחרושות עוד יותר,חלק ממליצים על טווח של 12 שבועות וחלק בין 14-ל20 שבועות.
זוהי התנסות ראשונה עם דקה,עד עכשיו עברתי סייקלים רק עם טסט וטרן קצרים שמאוד אהבתי.
קראתי על החומר הרבה והבנתי בעקרון את כל מה שנדרש.אפשר הסבר מובהק מחברה שהתנסו וחברה שיודים על טווח טוב?
המינונים שאני מתכנן הם טסט ארוך 500 מג בשבוע ודקה 400מג בשבוע
זוהי התנסות ראשונה עם דקה,עד עכשיו עברתי סייקלים רק עם טסט וטרן קצרים שמאוד אהבתי.
קראתי על החומר הרבה והבנתי בעקרון את כל מה שנדרש.אפשר הסבר מובהק מחברה שהתנסו וחברה שיודים על טווח טוב?
המינונים שאני מתכנן הם טסט ארוך 500 מג בשבוע ודקה 400מג בשבוע