תוכנית ss

[אין שם]

בן 18
1.83
76 קילו

חודשיים וחצי עושה ss איך המשקלים עד עכשיו?
דדליפט 115 קילו 1×5
סקוואט 87.5 קילו 3×5
בנץ פרס 65 קילו 3×5
פרס בעמידה 37.5 קילו 3×5
מצין שבמכון אני 5 חודשיים ובתוכנית ss אני חודשיים וחצי..

 

[אליהו ב]

יש עוד לאן להתקדם

 

[StrongEnough]

מה זה משנה? תמשיך להתחזק

 

[MasterSplitter]

מה שמשנה זה שאתה ממשיך להתקדם ומבצע את התכנית כמו שהיא כתובה.

כל הכבוד, תמשיך ככה.