הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מה לקחת אחרי הקלן?

specter

משתמש מתחיל
98
17
נק' מוניטין:
29
98
17
היי. אני היום עומד על 30 יום עם קלן.
כמובן בשילוב עם קטוטיפן (שילבתי מהיום ה-10)

נותר לי לפי המינונים ולפי הכדורים שיש לי, מספיק כדורים לעוד 9 ימים.

ז"א מסיים סייקל של 39 יום קלן.

תופעות לוואי:
כלום, חוץ מכאבים של דקירות ברגליים באיזור שמתחבר לכף רגל. עם מגנזיום וטאורין הכאבים לאט לאט הפכו לנסבלים.
לחץ דם נמדד - תקין לחלוטין!

תופעות לוואי כשהוספתי קטוטיפן - אחרי 3 ימים עד היום הופיעו פצעים בכל הגוף כמעט. מלא פצעים. כמו אבעבועות רוח רק יותר קטן מזה. (זה לא אבעבועות רוח כי היה לי כשהייתי תינוק)

אחוזי שומן - ירדתי מ17.5 ל-12.5 נכון לעכשיו.

זקוק להמלצתכם, מה לקחת בעוד 9 ימים? אני נוזלי במיוחד, לא משורטט, לא נראה באחוז שלי, אבל התוזנאי שלי (בילדר) מודד אותי עם קליפר בכל הגוף ועושה ממוצע ומעקב.

משקל 84
גובה 1.75
 
עזוב אותך קלן רק בעיות בלב אפשר להרוויח מי זה לרדת קצת באחוז שומן ולקבל תופעות לוואי...סורי שזה לא קשור לנושא שלך אבל סתל שיתפתי... האא ועוד פרמטר קלן עדיף לקחת באחוז שומן ממש נמוך
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
עזוב אותך קלן רק בעיות בלב אפשר להרוויח מי זה לרדת קצת באחוז שומן ולקבל תופעות לוואי...סורי שזה לא קשור לנושא שלך אבל סתל שיתפתי... האא ועוד פרמטר קלן עדיף לקחת באחוז שומן ממש נמוך
כבר לקחתי מהשיקולים שלי. האשכול נפתח למטרת התייעצות מה לקחת בסוף הסייקל קלן על מנת להשיג את התוצאה הרצוייה.
אני 12.5 רוצה להגיע ל9
 
כבר לקחתי מהשיקולים שלי. האשכול נפתח למטרת התייעצות מה לקחת בסוף הסייקל קלן על מנת להשיג את התוצאה הרצוייה.
אני 12.5 רוצה להגיע ל9
ניראלי לנוח ואז לחזור לסייקל קלן לפי הספר ובין לבין אפשר קפאין.וסורי שנשמעתי בנאלי והורס שמחות
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית