אחר סייקל חיטוב

[DEKA300]

מה קורה סייקל חיטוב אחרי 8 חודשים שלא הישתמשתי בחומרים. אני כבר שבוע בסייקל מרגיש סבבה

נתונים מישקל 96 אחוז שומן 20

תזונא 2200 קלוריות
שומן 30גרם
פחממה 150 גרם ליום
חלבון 300 גרם ליום
לאט לאט נוריד את הפחממה ואת החלבון

חשבתי לכניס גם T3 אבל יש לי קצת פחד מה אתם אומרים ? כידי

הסייקל מחולק ל3 זריקות ראשון שלישי חמישי הטרן וטסט 3 פעמים בשבוע ביחד

שבוע ראשון - 300מג טסט פרופיינט + 300מג טרן100-קצר + קלן 50מק
שבוע שני - 300מג פרופיינט + 450מג טרן + קלן 100 מק
שבוע 300מג פרופיינט + 450מג טרן + 50מג ווינסטרול כל יום + קלן 150 מק
שבוע רבעי - 300מג פרופיינט + 450מג טרן + 80מג ווינסטרול כל יום
שבוע חמישי - 300מג פרופיינט + 450מג טרן + 80מג ווינסטרול כל יום

~אולי אני היכנס בסייקל נולבדקס אם אני ירגיש צורך 10 או 20 מג ליום
~ אולי גם GH אני יכנס עדין לא יודע

יש המשך אבל אני עדין לא יודע מה הוא היה אולי אני ימשיך אותו דבר לעוד כמה שבועות

הPCT בסוף
חורגיון רפואי יש 3 מנות כל 5 ימים מנה
כלומיד רפואי 30 כדורים למשך 30 יום
נולבדקס רפואי 15 יום 40 מג \המשך של 15 יום 20 מג

 

[Machinehead]

היי,
אין סיבה לפחד מT3, תעשה את הפרוטוקול הידוע של הפירימידה עולה ויורדת למשך חודש וחצי, דובר על זה בפורום לא מעט.

*הסייקל שלך בסדר מבחינת האנאבולים, אם אתה לוקח וינסטרול בזריקות, אז 50 מ"ג יהיה מספיק, אם זה כדורים אז 75 מ"ג אין צורך 80 מ"ג - זה מוגזם.
* קלן - 150 מק"ג זה גבוה, אין טעם לעבור את ה 120 מק"ג. חבל על הבריאות.
* כוריגון- תקרא את הפרוטוקול של הכוריגון, אתה עובד בשיטה הישנה. בכלל כוריגון לא לוקחים במהלך ה PCT אלא בסייקל עצמו.
* כלומיד - אם זה כדורים של 50 מ"ג, אני במקומך לוקח שבועיים ראשונים 100 מ"ג ואז יורד ל 50 מ"ג.

 

[DEKA300]

היי,
אין סיבה לפחד מT3, תעשה את הפרוטוקול הידוע של הפירימידה עולה ויורדת למשך חודש וחצי, דובר על זה בפורום לא מעט.

*הסייקל שלך בסדר מבחינת האנאבולים, אם אתה לוקח וינסטרול בזריקות, אז 50 מ"ג יהיה מספיק, אם זה כדורים אז 75 מ"ג אין צורך 80 מ"ג - זה מוגזם.
* קלן - 150 מק"ג זה גבוה, אין טעם לעבור את ה 120 מק"ג. חבל על הבריאות.
* כוריגון- תקרא את הפרוטוקול של הכוריגון, אתה עובד בשיטה הישנה. בכלל כוריגון לא לוקחים במהלך ה PCT אלא בסייקל עצמו.
* כלומיד - אם זה כדורים של 50 מ"ג, אני במקומך לוקח שבועיים ראשונים 100 מ"ג ואז יורד ל 50 מ"ג.

תאמאת אני גם רוצה לכניס GH עדין לא חשבתי כמה U לכחת ביום כמה אתה ממליץ

בקשר לT3 אני יודע שרציך לעשות פירימידה אבל הרבה אנשים פשוט הפחידו אותי שזה מאוד מסכון ביגלל זה יש לי פחד אני פשוט בדילמה חח

בקשר לסייקל הוא משגע אותי קצת אני לא מרגיש כוח כל כך אולי זה ביגלל שה עשיתי עד עכשיו רק 2 זריקות חחח

או שאני פשוט רגיל לכחת סוסטנון ודיבול ויאללה חחח

 

[אזולאי]

למה כל כך מעט שומן? (בתפריט)

 

[DEKA300]

למה כל כך מעט שומן? (בתפריט)

כי הגוף שלי לא מקבל שומן טוב אני מכיר אותו מספייק טוב
יש דברים שאתה לומד אל הגוף שלך

 

[LiftHeavy]

כי הגוף שלי לא מקבל שומן טוב אני מכיר אותו מספייק טוב
יש דברים שאתה לומד אל הגוף שלך

צודק גבר כל אחד ומה שעובד עליו,אם שומן עובד עלי זה לא בהכרח אומר ששומן עובד עליך

 

[אזולאי]

צודק גבר כל אחד ומה שעובד עליו,אם שומן עובד עלי זה לא בהכרח אומר ששומן עובד עליך

🤡

 

[obzion]

מה אתם רוצים ממנו? שומן זה משמין.

 

[moo]

עם כל מה שאתה דוחף בסייקל הגוף מקבל הכל טוב

אבל מה אתם רוצים ממנו הוא צודק בקטע של התזונה
יש כאלה שיעדיפו יותר פחמימות
40 גרם שומן זה מספיק וגם לייל בUD2 רושם לצרוך 20-40 גרם שומן

זה שזה קשה, בגלל זה יש חומרים בנוסף

 

[Mike Bikov]

מבחינת תפקוד תקין של הגוף מספיק 10-15% מסך התפריט כשומן, לתפקוד תקין של הגוף. הבעיה היא שכשאתה לא עם אנאבולים לפעמים זה לא מספיק ויש ירידה בהורמונים כאלו ואחרים במיוחד טסט (אולי, לא תמיד קורה וגם אם כן בחיטוב ארוך ללא העמסות והרבה טועויות בדרך), ויש עוד פרמטרים

 

[adimenia]

היי,
אין סיבה לפחד מT3, תעשה את הפרוטוקול הידוע של הפירימידה עולה ויורדת למשך חודש וחצי, דובר על זה בפורום לא מעט.

*הסייקל שלך בסדר מבחינת האנאבולים, אם אתה לוקח וינסטרול בזריקות, אז 50 מ"ג יהיה מספיק, אם זה כדורים אז 75 מ"ג אין צורך 80 מ"ג - זה מוגזם.
* קלן - 150 מק"ג זה גבוה, אין טעם לעבור את ה 120 מק"ג. חבל על הבריאות.
* כוריגון- תקרא את הפרוטוקול של הכוריגון, אתה עובד בשיטה הישנה. בכלל כוריגון לא לוקחים במהלך ה PCT אלא בסייקל עצמו.
* כלומיד - אם זה כדורים של 50 מ"ג, אני במקומך לוקח שבועיים ראשונים 100 מ"ג ואז יורד ל 50 מ"ג.

לא נפתח על זה דיון כי כבר דיברו ל זה מספיק. אבל אין דבר כזה שיטה ישנה או חדשה. גם הפרוטוקול שהוא הולך לעשות יאושש אותו וגם אם הוא יעשה את הפרוטוקול השני הוא גם יתאושש. זה לא שהמציאו שיטה חדשה וכל הדברים שעשית פעם כבר לא רלוונטים. בקיצור לעיניין ה PCT שלו בסדר גמור אין שום בעיה איתו

 

[Back-Man]

בקשר לתזונה שלך, כתבת שעם הזמן תוריד בכמות החלבון, אין שום הגיון מאחורי הבחירה הזאת, תתחיל להפחית בכמות החלבון רק לאחר שתסיים את הסייקל ולקראת ה pct