עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
כן זה מה שיותר מעצבן הוא מפחד שאני יפגע אני מבין אותו אבל הוא הולך ראש בקיר הבאתי לו מאמרים שאומרים שזה לא פוגע בגדילה הרמת משקולות וכל השיט הזה אבל הוא רוצה דווקא אחד שאומר שהרמת משקל כבד לא פוגע בגדילהבאמת דווקא האבא?
אני לא מתאמן בחדר כושר אני מתאמן בביתעם כל הכבוד, כל עוד להורים אין נסיון ממשי בתחום, אני לא מבין למה אתה צריך לספר להם איזה משקלים אתה מרים ?
אתה בסה"כ במכון כושר, מוקף במדריכים (שרובם אמנם לא מבינים כלום, אבל מסתכלים עלייך), וההורים שלך, עם כל הכבוד להם, לא מבינים בתחום.
כל עוד אתה לא מפר את הערכים שהם הקנו לך, אני לא רואה סיבה ללכת מיוזמתך ולספר לאבא שלך שעשית משקל כזה או אחר בדדליפט.
בדיוק מאותה הסיבה שלא תרוץ לספר לו שחבר שלך שאין לו רישיון עשה לכם סיבוב באוטו של ההורים.
תחשוב על זה.