סייקל לפני אחרי

[benberi]

היי,

בטוח שהרבה מחפשים תמונות של לפני אחרי סייקל במיוחד שזה הראשון.
כבר דיברנו כאן מלא על הסייקל שלי ושעשיתי טעות.

500מג טסט אנטט בשבוע, מסטרון 250-300 אחרי שבוע 8.

גובהה 175
לפני 67 קילו:

שבוע 5-6:

שבוע 14 סוף סייקל 78 קילו:

גב לפני:

גב אחרי (שבוע 9-10):

 

[דניאל דניאל]

זה נראה כמו תוצאות שאפשר להשיג גם באופן טבעי עם מאמץ בתזונה ובאימונים.
הייתי אומר שאפילו באותו טווח זמן.

איך החלמת מהסייקל? יש תמונה אחרי 4 שבועות בpct גם? הייתה ירידה משמעותית כלשהיא?
וגם איזה pct לקחת והאם אתה מרגיש שהטסט הטבעי שלך חזר באופן מוחלט - או אפילו עדיף, יש לך בדיקות דם?

 

[benberi]

עדיין יש לי טסט בדם, מחכה עוד שבוע לPCT

 

[elchonon]

בהחלט נראה כמו משהו שאפשר להגיע טבעי.
פשוט חבל.

 

[lmao]

על הפנים אחי

 

[benberi]

לצה ככה מעליב

 

[eh0231]

תמשיך לעבוד אחי, יש עוד הרבה להשיג.

 

[רועי לוין]

תוצאות יפות גדלת אבל יכולת הרבה יותר אתה לא מקפיד על חלבונים בטוח ואתה תמיד צריך לחשוב ככה
הכל קל לי שום דבר לא כבד ותכאיב לגוף שלך ותעשה את המשקלים הכי גבוהים שאתה יכול עם מעט חזרות וככה תגדל

 

[ido146]

אני יהיה קצת יותר עדין איתך
סהכ לא רע להתחשב בזה שאתה בטח לא ממש יודע מה אתה עושה
14 שבועות 11 קילו בסוף ישאר 5-7 קילו לא הייתה עושה את זה טבעי ושאף אחד לא יחרטט אותך
רק אל תתבאס חודש אחרי PCT כשתצנח 4-5 קילו והלוק הטבעי יחזור
אל תשווה את עצמך לאף אחד פה או בכלל תלמד תצבור ניסיון ותבוא מוכן לסיבוב הבא
אנשים פה יחמירו איתך כאילו אתה עם שנים של ניסיון שחכו שגם הם לא נולדו יודעים ועם כל הידע עדיין יש מה ללמוד תמיד

 

[elchonon]

אנשים פה יחמירו איתך כאילו אתה עם שנים של ניסיון שחכו שגם הם לא נולדו יודעים ועם כל הידע עדיין יש מה ללמוד תמיד

אנשים פה יגידו לו שהוא התחיל להזריק עם גוף שמעיד שאין לו הרבה נסיון באימוני גוף ואכילה נכונה.
השימוש שלו של חומרים, הם בתור קיצור דרך ולא שיפשוף הגוף כדי להגיע למקסימום ולקטוף מדליה.
זה הסוג בחורים שהפורום שונא, אדיוט שמסכן את עצמו בלי שום ידע.
הוא חלק מהרוב המוזרקים שסובלים מהטיפשות שלהם בהמשך החיים.
שתעשו שיעורי בית לפני שאתם מזריקים, "זה מזיק בכל מינון".
חבל להזיק לעצמך ולקבל תוצאות כל כך מינימליות, אם כבר מזריקים, תרכשו נסיון קודם על גוף טבעי כדי למקסם תוצאות.
הוא דוגמא של תוצאות מנימליות ביותר ללא נסיון, וכנראה עם חוסר הבנה משווע על חומרים והנזק שלהם.
הוא לא לקח קריאטין או אבקת חלבון, הוא לקח סטרואידים.

 

[ido146]

אנשים פה יגידו לו שהוא התחיל להזריק עם גוף שמעיד שאין לו הרבה נסיון באימוני גוף ואכילה נכונה.
השימוש שלו של חומרים, הם בתור קיצור דרך ולא שיפשוף הגוף כדי להגיע למקסימום ולקטוף מדליה.
זה הסוג בחורים שהפורום שונא, אדיוט שמסכן את עצמו בלי שום ידע.
הוא חלק מהרוב המוזרקים שסובלים מהטיפשות שלהם בהמשך החיים.
שתעשו שיעורי בית לפני שאתם מזריקים, "זה מזיק בכל מינון".
חבל להזיק לעצמך ולקבל תוצאות כל כך מינימליות, אם כבר מזריקים, תרכשו נסיון קודם על גוף טבעי כדי למקסם תוצאות.
הוא דוגמא של תוצאות מנימליות ביותר ללא נסיון, וכנראה עם חוסר הבנה משווע על חומרים והנזק שלהם.
הוא לא לקח קריאטין או אבקת חלבון, הוא לקח סטרואידים.

בוא נגיד את האמת הרוב המוחלט משתמשים בלי רצון "לקטוף מדליה" ולך אין זכות לשפוט אותו או לקרוא לו אידיוטי קיצור דרך ברור שזה קיצור דרך מה אתה חושב שהוא לא ידע שהוא בשלב שגם בצורה טבעית הוא יכול להשיג את התוצאות האלו אומנם לא בזמן קצר כל כך אבל ברור שיכל והוא יודע את זה
עכשיו אל תספר לי סיפורים אני לא ילד הבחור הוציא תוצאה לא רעה בכלל כמה אתה חושב שהייתה מוצאי יותר ממנו עם כל הידע שלך עוד שניים שלוש קילו זה לא שבעל נסיון שסופר אוכל על הגרם ומתאמן אחרת ממנו היה מוציא כפול ממנו אז בוא גבר יש לך מה להגיד באהבה אבל לאמירות של החומרים שמורים רק למיקצוענים שתקועים על 110 קילו טבעי כבר שנה זה לא רציני
הבחורח חסר נסיון כן מסכים איתך לא ראיתי גיל אבל אני בטוח שהוא צעיר הוא יודע שיש לו עוד הרבה מה להוציא בצורה טבעית אתה צודק אבל עם כל הכבוד לנו אין זכות לשפוט חיים שלו בחירות שלו אנחנו יכולים רק לייעץ ובזה שאתה קורא לו אידיוט לא ניראה לי שתצליח להעביר לו את המסר

 

[elchonon]

בוא נגיד את האמת הרוב המוחלט משתמשים בלי רצון "לקטוף מדליה" ולך אין זכות לשפוט אותו או לקרוא לו אידיוטי קיצור דרך ברור שזה קיצור דרך מה אתה חושב שהוא לא ידע שהוא בשלב שגם בצורה טבעית הוא יכול להשיג את התוצאות האלו אומנם לא בזמן קצר כל כך אבל ברור שיכל והוא יודע את זה
עכשיו אל תספר לי סיפורים אני לא ילד הבחור הוציא תוצאה לא רעה בכלל כמה אתה חושב שהייתה מוצאי יותר ממנו עם כל הידע שלך עוד שניים שלוש קילו זה לא שבעל נסיון שסופר אוכל על הגרם ומתאמן אחרת ממנו היה מוציא כפול ממנו אז בוא גבר יש לך מה להגיד באהבה אבל לאמירות של החומרים שמורים רק למיקצוענים שתקועים על 110 קילו טבעי כבר שנה זה לא רציני
הבחורח חסר נסיון כן מסכים איתך לא ראיתי גיל אבל אני בטוח שהוא צעיר הוא יודע שיש לו עוד הרבה מה להוציא בצורה טבעית אתה צודק אבל עם כל הכבוד לנו אין זכות לשפוט חיים שלו בחירות שלו אנחנו יכולים רק לייעץ ובזה שאתה קורא לו אידיוט לא ניראה לי שתצליח להעביר לו את המסר

אני רואה שאתה משתמש מתחיל. תקרא קצת בפורום, תראה מה המזריקים כותבים כאן על טפשים כמוהו.
בחור שמעלה תמונה לפורום ומספר לנו על ה"הצלחה המוחצת שלו", ברור שיצפה לשמוע ביקורת על הדרך הטיפשית והחסרת נסיון שלו להגיע לשם.
אף אחד לא צריך להזיק לגוף שלו בשום שלב באימונים שלו, אבל בשלב מתקדם זה סוג של מובן.
ורק שתדע, התוצאות שיש לי בתור טבעי עולות על שלו בהרבה, אם הייתי מזריק, הייתי עושה תואר על זה לפני שהייתי מעיז להתקרב לזה.
במקרה למדתי את הנושא מעט, ובחיים לא אעשה את זה לעצמי.

ואני לא שופט אותו, אולי הוא היה ילד כאפות שהיה פשוט "חייב" גוף שרירי ומהר. אני אביע את דעתי שזה אדיוטי, וחסר טעם בשלב שלו. ושהוא יכל להוציא תוצאות כאלה באותו כמות זמן עם אימונים נכונים (במיוחד בגלל שהולך לרדת לו עכשיו שהוא אחרי).
ובגלל חוסר נסיון, הוא גם לא ידע לשמור על התוצאות המינימליות שלו.
אין תחליף לנסיון.

 

[dox]

אנשים פה קצת מגזימים ב3 וחצי חודש עלית 11 קילו ולא נראה שעלית באש שזה לא רע
אכן אפשר היה לעלות יותר ולא ניצלת את הסייקל 100% וכן אפשר להגיע לזה כטבעי אבל היה לוקח לך הרבה יותר זמן

אבל מפה ועד לעל הפנים מרחק עצום
בכל מקרה יותר מעניין לראות מה יקרה עכישו בזמן שהטסט שלך יפול אשמח לראות עוד עדכונים

 

[nicol1999]

😭

 

[dox]

😭

?