הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בדיקת טכניקה בנץ פרס

  • פותח/ת השרשור Lior98
  • פורסם בתאריך

Lior98

משתמש פעיל
345
17
נק' מוניטין:
20
345
17
שלום החזה שלי מאוד לא מפותח. במסה הייתי עושה בנץ פרס 97 קילו, עם דאמבלים כל יד 42.5 קילו עכשיו אני בחיטוב והמשקלים ירדו אבל מה שתמיד זכור שיש לי חזה פחות מפותח. אני מאשים את הגנטיקה בצורה הבעייתית של החזה צילמתי היום סרטונים אני בחיטוב ככה שהמשקלים ירדו מהמסה אשמח לחוות דעת הסרטונים בקישורים

Streamable - free video publishing

Streamable - free video publishing

Streamable - free video publishing
 
בגדול נראה בסדר גמור, אין יותר מידי מה לתקן בלחיצות עם דאמבלים.
בסרטון הראשון לא עבדת עם סביבה נקיה ולכן כשהורדת את הדאמבלים, הם נתקעו באלו שעל הרצפה, בקלות ניתן ככה למחוץ אצבעות, אני מכיר מישהו שאיבד אצבע ככה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית