הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ניתן לפצל כך את AB?

א

אדירגבאי

משתמש מתחיל
119
5
נק' מוניטין:
5
0
119
5
הכוונה שלי היא למשל
AXBXABX או
AXBXAXB
זה אפשרי? זה לא יפגע בהתאוששות? זה יוצא יומיים/שלושה בין אימון לאימון
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י אדירגבאי:
הכוונה שלי היא למשל
AXBXABX או
AXBXAXB
זה אפשרי? זה לא יפגע בהתאוששות? זה יוצא יומיים/שלושה בין אימון לאימון
לחצו כדי להרחיב...
בגלל שהשבוע הוא מספר אי זוגי
אם תתמיד ביום כן יום לא בתכנית של 4 פעמים בשבוע, תמיד יצא שבוע אחד מבין השבועיים שיכלול יומיים אימון.

לסיכום, בסדר גמור
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י nyeoNi:
בגלל שהשבוע הוא מספר אי זוגי
אם תתמיד ביום כן יום לא בתכנית של 4 פעמים בשבוע, תמיד יצא שבוע אחד מבין השבועיים שיכלול יומיים אימון.

לסיכום, בסדר גמור
לחצו כדי להרחיב...

תודה רבה 😃 אני אעשה
AXBXAXB
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

L
התייעצות תוכנית AB למסה
תגובות
9
צפיות
558
G
guybenny1200
מאי ו
שוקלת להחליף את המאמנת שלי ולהתחיל להתאמן לבד בחדר כושר
תגובות
7
צפיות
302
OA
OA
M
חוות דעת על תוכנית בפיצול AB עם כמה שאלות
תגובות
3
צפיות
430
G
guybenny1200
A
בניית תוכנית אימון ab
תגובות
2
צפיות
642
G
guybenny1200
B
אני רוצה לשלב אגרוף עם בודיבילדינג , צריך את עזרתכם
תגובות
1
צפיות
389
B
BambaBuilder

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית