נעלי ספורט ליום יום

[שיר1]

אז אחרי ששחקתי את נעלי הספורט שלי מכל כיוון אפשרי (דגם ישן, מגושם ומצוין של סאקוני שאינני זוכרת את שמו), הלכתי היום לחפש לי נעל נוחה וטובה לשימוש יומיומי.

התבלבלתי לגמרי.

השאלות שלי:
- נעלי ריצה ליום יום - מומלץ או פחות?
הבנתי שיש כאלו שממליצים שלא.
אציין שלמשל הנייק פגאסוס מי שמכיר הרגיש לי רך מדי, טו מאץ' כריות אוויר שזה פשוט לא נוח לתפקוד יומיומי
אם לא נעלי ריצה, לאיזה סוג לכוון? (זו השאלה המרכזית)
- פלטפוס, מפרקים רגישים וברך פצועה - יש משהו שכדאי לי לשים לב אליו?

תודה מראש לעונים,
אשמח גם להמלצות ספציפיות אם יש

 

[Ronch]

ממליצה על נייק מטקון
נוחות ומתאימות להכל

 

[McGregor]

תלוי בשימוש שלך בהן,
את רצה איתן? לחדר כושר? עושה תרגילים מורכבים כמו סקוואטים ודדליפט?

 

[Ronch]

תלוי בשימוש שלך בהן,
את רצה איתן? לחדר כושר? עושה תרגילים מורכבים כמו סקוואטים ודדליפט?

אני באופן אישי עושה איתן הכל

 

[McGregor]

אני באופן אישי עושה איתן הכל

אז נייק מטקון יתאימו, נעל ריצה כמו של אדידס עם הבוסט פשוט יהיה לך בלתי אפשרי לסקוואטים ודדליפט

ואם את רוצה נעל יותר לכיוון הריצה שאיכשהו תהיה נוחה לך גם בחדר כושר - אז אחד הדגמים של אסיקס

 

[Mr. Protein]

אשמח גם לעזרה בנושא:
אני מחפש נעליים טובות ליום יום וכמובן שהם יתאימו גם לאימונים (עושה רק סקוואט לא דדליפט וכמעט שלא ריצות אבל הולך יחסית הרבה) יש לי פלטפוס קשה ברגל ימין ויש מדרסים, נייק מטקון יתאימו גם לי?
חוץ מזה ראיתי שדיברו פה הרבה שמי שעושה סקוואט בלי נעליים זה יכול לעזור לו לפלטפוס?

 

[שיר1]

תלוי בשימוש שלך בהן,
את רצה איתן? לחדר כושר? עושה תרגילים מורכבים כמו סקוואטים ודדליפט?

סקוואט אני עושה בלי נעליים, וכרגע לא אקנה נעליים ייעודיות. דדליפט עם נעליים אבל תכלס יכולה לחלוץ גם שם.. ריצות שאני עושה בחד"כ הן קצרות בדר"כ.
באופן רגיל אני הולכת הרבה ביום יום.

אני מחפשת משהו ליום יום בניסיון לשנות הרגלים לטובת הברכיים שלי (אחרי למעלה משנה של יותר מדי עקבים ביום יום) כך שמה שחשוב שיהיו פרקטיות, נוחות ולא הורסות ברכיים או משהו כזה.

היו לי קיאנו 21 של אסיקס והן מהממות, אם כי חושדת בהן בכאבי העקב שהתפתחו לי כשהלכתי עליהן הרבה - יכול להיות דבר כזה? (הן כאילו נעליים מתקנות לפלטפוס או הולאו פוט. מאוד יציבות)
חוץ מזה שהן ענקיות וזרחניות נורא (שזה אחלה אבל לא מתאים לרוב בגדי היומיום שלי).

ממליצה על נייק מטקון
נוחות ומתאימות להכל

מדדתי את המטקון 3 אני חושבת (נייק אאוטלט 🫤), להרמות הן מרגישות בסדר גמור, אבל ללכת עליהן יומיום? הן נוקשות ושטוחות יחסית... לא יודעת
הדגמים הבאים שלהן אולי נוחים יותר?

השאלות שלי:
- נעלי ריצה ליום יום - מומלץ או פחות?

יש אמירה בנושא? ומה טוב אם היא גם מגובה

שוב תודה רבה לעונים, מעריכה את זה מאוד

 

[kotzer]

ניסית פעם נעליים מינימליסטיות?
אני לאחרונה משתמש ב-vivobarefoot שזו נעל עם סוליה דקה במיוחד, ללא תמיכה בכף הרגל וצורה שמאפשרת לכף הרגל להימתח. אני עם פלטפוס, בעיות ברכיים, ובעיות גב, ובאמת שמאז שאני משתמש בהן יש שיפור משמעותי בכל אלה ביום יום.
זה דורש הסתגלות, זה אפילו למה יש להם מדיניות שאם תוך 100 יום לא התרגלת אז את יכולה להחזיר את הנעליים ולקבל החזר כספי, אבל אני כבר אחרי חודש התרגלתי ממש, והאמת שאין לי שום כוונה לחזור למשהו אחר, ואפילו כשהשתמשתי בנעליים אחרות אחרי שקניתי את אלה פשוט סבלתי

 

[AntonB]

ניסית פעם נעליים מינימליסטיות?
אני לאחרונה משתמש ב-vivobarefoot שזו נעל עם סוליה דקה במיוחד, ללא תמיכה בכף הרגל וצורה שמאפשרת לכף הרגל להימתח. אני עם פלטפוס, בעיות ברכיים, ובעיות גב, ובאמת שמאז שאני משתמש בהן יש שיפור משמעותי בכל אלה ביום יום.
זה דורש הסתגלות, זה אפילו למה יש להם מדיניות שאם תוך 100 יום לא התרגלת אז את יכולה להחזיר את הנעליים ולקבל החזר כספי, אבל אני כבר אחרי חודש התרגלתי ממש, והאמת שאין לי שום כוונה לחזור למשהו אחר, ואפילו כשהשתמשתי בנעליים אחרות אחרי שקניתי את אלה פשוט סבלתי

זה מותג מוכר בתחום?

 

[kotzer]

זה מותג מוכר בתחום?

החברה ספציפית שאני משתמש בה כן, הם הכי מוכרים בתחום, אבל יש עוד

 

[שיר1]

ניסית פעם נעליים מינימליסטיות?
אני לאחרונה משתמש ב-vivobarefoot שזו נעל עם סוליה דקה במיוחד, ללא תמיכה בכף הרגל וצורה שמאפשרת לכף הרגל להימתח. אני עם פלטפוס, בעיות ברכיים, ובעיות גב, ובאמת שמאז שאני משתמש בהן יש שיפור משמעותי בכל אלה ביום יום.
זה דורש הסתגלות, זה אפילו למה יש להם מדיניות שאם תוך 100 יום לא התרגלת אז את יכולה להחזיר את הנעליים ולקבל החזר כספי, אבל אני כבר אחרי חודש התרגלתי ממש, והאמת שאין לי שום כוונה לחזור למשהו אחר, ואפילו כשהשתמשתי בנעליים אחרות אחרי שקניתי את אלה פשוט סבלתי

לא ניסיתי.
זה מעניין, כי באופן טבעי אני נוטה להתייחף בכל הזדמנות שמתאפשרת (נעלי בית ושות' בבחינת בל ייראה ובל יימצא)
זה מרגיש לי מאזן ומיטיב איתי איכשהו.

משום מה תמיד חשבתי שכשזה מגיע לנעליים אני צריכה נעל תומכת וכזה. ייתכן מאוד שטעיתי.
אבדוק את זה (נשמע מכוער להחריד האמת, אבל שווה בדיקה ;)

 

[kotzer]

זה מעניין, כי באופן טבעי אני נוטה להתייחף בכל הזדמנות שמתאפשרת (נעלי בית ושות' בבחינת בל ייראה ובל יימצא)
זה מרגיש לי מאזן ומיטיב איתי איכשהו.

אז יש סיכוי טוב שאת תאהבי את ההרגשה, זה אחת הסיבות שחיפשתי נעליים כאלה

משום מה תמיד חשבתי שכשזה מגיע לנעליים אני צריכה נעל תומכת וכזה. ייתכן מאוד שטעיתי.

זה בעיקר מבוסס על אמונות ישנות שלא מבוססות יותר מדי על משהו, אפילו הפוך, נעליים רגילות מגבילות את התפקוד התקין של כף הרגל

נשמע מכוער להחריד האמת, אבל שווה בדיקה

יש כאלה שהן באמת מכוערות, ויש כאלה שממש יפות, הכל תלוי בחברה ובדגם, רוב מה ש-VIVO עושים דווקא די יפה

 

[Cigano]

יש פקטורים כמו יופי, מחיר שלא ראיתי שפירטת. בכ״מ, נעלי ספורט טובות לרוב לא ילכו לך טוב עם סקוואטים, אבל זה לא ככ בעיה בתכלס כי את יכולה לבצע יחפה, או עם אולסטאר/ואנס פשוטות. ממליץ על נעליים של חברות סאקוני וברוקס יותר מכל, יחיקו להמון זמן, איכותיות, יושבות בול על הרגל, וחלקן גם יפות. ברוקס פחות יפות בדכ, אבל לסאקוני יש כמה דגמים ממש יפים. ממליץ לנסות את דגם ה- Ride (לשיקולך איזו גרסה, בהתאם למחיר הרצוי מן הסתם) וה- freedom (כנ״ל).