ייעוץ התייעצות לגבי סייקל חיטוב!

דני המלך

משתמש מתחיל
173
7
נק' מוניטין:
-34
173
7
היי חברים,

יש לי עבר עם חומרים, השתמשתי בכמה חברות בעבר, החברה האחרונה שהשתמשתי בה הייתה סיירוקס.

אני רוצה כרגע לעשות סייקל חיטוב של 6 שבועות, ויש לי התייעצות לגבי החומרים, תגידו לי מה אתם חושבים:
הסייקל בנוי מ: פרופ, טרן, ווינסטרול, קלן אפדרין.
אם יהיה כסף נדפוק גם טי 3 תוך כדי, אבל לא מסתמך על זה, השתמשתי בו בעבר ואני מרוצה, אבל אין מה להוריד כל כך הרבה שומן, אני לא על אחוז גבוה.

ההתייעצות היא כזאת:
בעבר כשעשיתי סייקל חיטוב השתמשתי בוויני של סיירוקס, כרגע אני הולך להשתמש בוויני של דזמה, מה אתם אומרים? אני הולך להשתמש בוא יום כן יום לא. מה אתם אומרים לגבי דזמה ומה לגבי היום כן יום לא?
לגבי הפרופ היה לי ניסיון עם פרופ של סיירוקס, לקחתי ממנו עד מנה של גרם בשבוע במהלך החיטוב שנה שעבר, כאשר הייתי רק עם פרופ וויני.
אבל בסייקל הנוכחי הזה אני הולך לקחת גם טרן, אז כרגע אני מתלבט לגבי להוריד מינון כמובן של הפרופ, אבל מצד שני אני רוצה אולי ללכת על הפרופ של טסטוליק, מה אתם אומרים?
הוא כזה חזק מהסיירוקס? שמעתי עליו דברים טובים, אשמח לשמוע את תגובתכם.
טרן, כרגע לא מצאתי משהו אחר מהסיירוקס, אז כנראה של הסיירוקס, יום כן יום לא, יוצא 400 מ"ג בשבוע.

אשמח אם תתנו לי המלצות לשילובים של החומרים מבחינת כמויות?
הסייקל שאני מתכנן הוא 6 שבועות.
לגבי האפדרין קלן, אני הולך לקחת שבועיים קלן שבועיים אפדרין.
 
שתי דברים שאני פחות אוהב אצל סיירוקס-זה דווקה פרופ וויני. טרן סבבה לגמרי. אז ככה ,מה שאני גם עושה עכשיו לקראת התחרות- 100 מג טרן א + 100 מג פרופ כל יומיים+ 50 מג אורל וינסטרול ביום. בתור שורף שומן השתמשתי באוקסילייט פרו.
טסטוליק מעולה.
 
פשוט תהיה בגרעון קלורי
מה צריך סייקל ?


חחח מה זה השאלה הזות אחי שעושים סייקל הגוף מישתנה לא משנה אם זה סייקל חיטוב או מסה

אני התחלתי סייקל חיטוב לפני 3 שבועות כבר הגוף שלי שונה לגמרה ..
 
בקשר עלייך אחי
------------

אני 20% שומן אז אני גם עושה סייקל חיטוב אבל לי הוא לוקח 3 חודשים

אני כבר 3 שבועת לוקח טרן 100 של בייוגאן ופרפופ תילנאדי הוא בא באמפלות

לפני 3 שבועות הייתי 94 קילו היום אני 98 ואחוז שומן שלי ירד אולי נוזלים מפרפ וגפ אני אוכל דיי הרבה קלוריות לחיטוב כי זה חודש ראשון של החיטוב 2500 ומיום ראשון אני יוריד ל1700 קלוריות ואז המישקל יתחיל ללרדד אני מאמין אבל עדין הרגשה טובה
לוקח 450 מג טרן ו300 מג פרפ

אני הולך לעוסיף ביום ראשון ווינסטרול בזירקות 50 מג יום כן יום לא למשך עוד חודש וחצי

ובחודש אחרון של החיטוב אני מוריד את הטרן ומכניס במיקום פירמו בולן רפואי טורקי משהו טוב נותן לגוף מראה יבש

וקלן ואפרדין אני גם לוקח אבל זה סתם התזונא יותר חשובה בקטע אזה
 
חחח מה זה השאלה הזות אחי שעושים סייקל הגוף מישתנה לא משנה אם זה סייקל חיטוב או מסה

אני התחלתי סייקל חיטוב לפני 3 שבועות כבר הגוף שלי שונה לגמרה ..

אז יש לי שאלה
איך אתה עם סייקלים לא מצליח להגיע ל10% ?
 
כי אני חולה בראש ואני אורס את הדיאטה .... ואני מכניס לגוף במבצא הדיאטה סופלה שולקד זה בעיה אתה מבין [=

אז למה לעשות סייקל אם אתה זולל שטויות ?
ואם אתה לא מצליח לחטב אז למה אתה שולל את הדעה שלי שהיא כן מצליחה לאלפי אנשים ?
 
אז למה לעשות סייקל אם אתה זולל שטויות ?
ואם אתה לא מצליח לחטב אז למה אתה שולל את הדעה שלי שהיא כן מצליחה לאלפי אנשים ?


חחח אני לא אומר שאיפשר להיות חטוב בלי סייקל יא גנוב



אני אומר בן אדם שהוא אל סייקלים גם בחיטוב וגם במסה המראה שלו ניראה אחרת לגמרה
 
מוו,תענה לי בכנות,מה היחס בין אנשים שיכולים להדבק לתפריט,לבין אלו שלא יכולים? מניסיון שלך. אנשים שאתה מכיר.
 
חחח אני לא אומר שאיפשר להיות חטוב בלי סייקל יא גנוב



אני אומר בן אדם שהוא אל סייקלים גם בחיטוב וגם במסה המראה שלו ניראה אחרת לגמרה

נכון
אבל השאלה מה המטרות של הבחור, אם זה לא לעמוד על במה עם 4% שומן
אלא להיות 9-11% וזה חטוב (אנשים סתם מורידים לעצמם אחוזים)
אז לא צריך את הסייקל

אלא אם הוא בנאדם שמחפש את הדרך הקלה, וזכותו
 
מוו,תענה לי בכנות,מה היחס בין אנשים שיכולים להדבק לתפריט,לבין אלו שלא יכולים? מניסיון שלך. אנשים שאתה מכיר.

אני אומר (ואני מאמין שאתה מסכים איתי כי כבר רשמת את זה כמה פעמים)
אם אתה לא יכול לאכול לפי תפריט, ולא יכול להתאמן לפי תוכנית
אז חומרים רחוקים ממך שנות אור
 
אני אומר (ואני מאמין שאתה מסכים איתי כי כבר רשמת את זה כמה פעמים)
אם אתה לא יכול לאכול לפי תפריט, ולא יכול להתאמן לפי תוכנית
אז חומרים רחוקים ממך שנות אור


אני אישית חושב שאין חוקים ולא חייב לכחת חומרים בישביל לעלות אל הבמה

שאני לוקח סייקל או לא. תמיד אני שומר תזונא ואימונים לפעמים מצב שאתה נישבר לרגע ועושה לך יום של אכול ואלכוהל אין מה לעשות זה החיים

חצי עולים לוקחים חומרים בישביל ליראות שרירי ואיכותית במיוחד ליראות טוב ...
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית