היחידה שאוהבת שיגרה?

[ליאמוש]

אני היחידה שלא אוהבת את כל תקופות החגים והיציאה מהשיגרה? אני בן אדם שמאוד אוהב שהיום יום שלו הוא מסודר. גם מבחינת אוכל. אבל בכל תקופת החגים אני מתנהלת אחרת כדי למזער נזקים.
(לא שאני חוששת מעליה כלשהי, במקסימום אני יודעת לאזן ולרדת חזרה ושנהנתי ממש בקילו שתיים שעליתי)
זה מצחיק אבל אתמול אכלתי כל היום שטויות ואז בערב:
נישנשתי פרגיות וקציצות כבש. ואז 300 גרם סינטה, 400 גרם נתח קצבים. 200 גרם כבש ו500 גרם מולארד.
(ובבוקר אכלתי מלא שיבולת שועל ו טוסטים וחטיפים) נשקלתי בבוקר ואני 7 קילו יותר ממה שאני בדרך כלל(כמובן שגם לנוזלים יש חלק פה) וסתם מרגישה נפוחה כמו בלון:🤦‍♂️:
איך אתם מסתדרים עם היציאה מהשיגרה? אולי סתם כי אני בן אדם כבד ואוהבת את הסדר שלו ואת זה שאני עוקבת אחרי התזונה שלי:s49:

 

[אני=]]

חחחחח את מדהימה אותי כל פעם מחדש! 🤣
והאמת שאני מתה על תקופת החגים, ושוברי השגרה בכללי!
ואמנם לא מגיעה לכמות שאת מצליחה (בדרך פלא) לאכול... אבל מבחינתי זה שאכלתי היום אנטרקוט (שאני בספק אם היה שם 150 גר') ובערך 70 גר' פרגית, זה הישג אדיר ומספק...
אבל כן, אני כבר מתה לחזור ללימודים ולגשרה.
אפילו לאוכל המדוד, המסודר בקופסאות, שאני צריכה לחמם במיקרו חחח.... ולמערכת השבועית המאוד-מאוד ברורה ומסודרת שלי.
לימודים, אימונים, לימודים, אימונים. לשלב גם עבודה, חברים, ובע"ה השנה אני אהנה יותר כי אני סופסוף מעלה קצת את הקלוריות 🤯😋🍴

 

[MasterSplitter]

אני גם אוהב שגרה, אני נהנה מהחיי היום יום שלי אבל אוהב נגיד פעם בשבוע ללכת לאנשהו מעניין עם אוכל שונה וכמובן פעם בכמה חודשים -שנה לצאת לחופשה ששם אני לחלוטין לא עוקב אחרי תזונה ואימונים... ואז לחזור לשגרה.

 

[Mr. Protein]

אני גם אוהב שגרה, אני נהנה מהחיי היום יום שלי אבל אוהב נגיד פעם בשבוע ללכת לאנשהו מעניין עם אוכל שונה וכמובן פעם בכמה חודשים -שנה לצאת לחופשה ששם אני לחלוטין לא עוקב אחרי תזונה ואימונים... ואז לחזור לשגרה.

גם אני ככה בערך ,רק שאני ממש שונא את תקופת החגים וחגים ויציאות מהשגרה בכללי.
זה פשוט עובד אצלי ככה בכל התחומים בחיים כשיש שגרה אני כרגיל בהכל וכשיוצאים מהשגרה אני אף פעם לא מתקדם בשום תחום לשום מקום והמטרה שלי היא רק לא לרדת מאיפה שהייתי ואז כל פעם הזמן הזה של מחוץ לשגרה מרגיש סתם עמו זמן "שרוף"😭🫤

 

[MasterSplitter]

בארץ זה בעייתי כי בדר״כ בחגים המכון סגור וזה עוד יותר תוקע לך את השגרה.

 

[Strongstone]

מה שמשגע אותי בכל החגים האלה שהמכון סגור!! אני מסיים לעבוד ב 15 והמכון כבר סגור ב 14 וביום אימון אין לי מושג מה לעשות עם עצמי כי הכל פאקינג מושבת. השנה זה בכלל מוגזם כי כל החגים נפלו על ימי ראשון ושני ככה שיוצא סופש ארוך רצח ויוצא שאני נח שישי שבת ראשון ושני 🤦‍♂️

 

[Kragiko]

אני אישית מעדיף שאין חג או לפחות אם יש אז שלא יפגע בשעות פעילות החדר כושר כי אז יוצא שאתה מוותר על אימון או מזיז אימון, במיוחד בחגים גדולים כמו סוכות ופסח שיוצא מצב שצריך לעשות לו"ז חדש כדי להצליח להתאמן מספיק.

 

[ליאמוש]

אני היחידה שמתפרעת בנוגע לתזונה? אוכל בשביל כל השבוע. אבל כשאני חוזרת לשיגרה. אין מצב שיכנס לי לפה משהו שהוא מחוץ ל״תפריט״ או חורג מהערכים שלי. כיאילו בשינוי חד ודרסטי אני חוזרת מהר מאוד לשיגרה. אנשים שיראו אותי במצב שאני מרשה לעצמי למצב שאני הדוקה בנוגע לתזונה יחשבו שאני בן אדם אחר לגמרי

 

[Cigano]

אין כמו שגרה, בחגים שום דבר לא זז פה

 

[MonkeyD]

אני מנסה להיפטר מההרגל הזה של ''לאהוב שגרה'' 🫤

 

[אור_אסי]

אני היחידה שלא אוהבת את כל תקופות החגים והיציאה מהשיגרה? אני בן אדם שמאוד אוהב שהיום יום שלו הוא מסודר. גם מבחינת אוכל. אבל בכל תקופת החגים אני מתנהלת אחרת כדי למזער נזקים.
(לא שאני חוששת מעליה כלשהי, במקסימום אני יודעת לאזן ולרדת חזרה ושנהנתי ממש בקילו שתיים שעליתי)
זה מצחיק אבל אתמול אכלתי כל היום שטויות ואז בערב:
נישנשתי פרגיות וקציצות כבש. ואז 300 גרם סינטה, 400 גרם נתח קצבים. 200 גרם כבש ו500 גרם מולארד.
(ובבוקר אכלתי מלא שיבולת שועל ו טוסטים וחטיפים) נשקלתי בבוקר ואני 7 קילו יותר ממה שאני בדרך כלל(כמובן שגם לנוזלים יש חלק פה) וסתם מרגישה נפוחה כמו בלון:🤦‍♂️:
איך אתם מסתדרים עם היציאה מהשיגרה? אולי סתם כי אני בן אדם כבד ואוהבת את הסדר שלו ואת זה שאני עוקבת אחרי התזונה שלי:s49:

בארוחה אחת את כל הכמות הזו????😱😱😱

 

[Stark]

בארוחה אחת את כל הכמות הזו????😱😱😱

כן, זה עוד כשהיא בדיאטת כאסח...

 

[ליאמוש]

בארוחה אחת את כל הכמות הזו????😱😱😱

בוודאי מה אני ילדה?
בצאת כיפור אכלתי ביומנגס המבורגר 660 ואז עוד אחד של 220 לא כולל צ׳יפס וכנפיים בצ׳ילי:lol:😆

כן, זה עוד כשהיא בדיאטת כאסח...

😄😄😄😄

 

[McGregor]

בוודאי מה אני ילדה?
בצאת כיפור אכלתי ביומנגס המבורגר 660 ואז עוד אחד של 220 לא כולל צ׳יפס וכנפיים בצ׳ילי:lol:😆

😄😄😄😄

אישה כלבבי, כבר אמרתי?

 

[אני=]]

בוודאי מה אני ילדה?
בצאת כיפור אכלתי ביומנגס המבורגר 660 ואז עוד אחד של 220 לא כולל צ׳יפס וכנפיים בצ׳ילי:lol:😆

😄😄😄😄

^מחביאה בסתר את המעדן דיאט 50 קלוריות שלי^

 

[ליאמוש]

אישה כלבבי, כבר אמרתי?

😍

^מחביאה בסתר את המעדן דיאט 50 קלוריות שלי^

כשאני אוכלת מעדנים כאלה הקיבה שלי אומרת:
אוקיי. אני לא יודעת מה הכנסת עכשיו,אבל אני רעבה כרגע

ואני באמת חייבת לצלם את התגובה של המלצרים שזה קורה. או שהם מופתעים ומעדכנים אותי שזה ממש גדול. או הולכים ומתלחששים עם מלצרים אחרים:81zq:

 

[אור_אסי]

חחחחחחחח אני עדיין בהלם תאבון בריא:sarcastic:

 

[ליאמוש]

חחחחחחחח אני עדיין בהלם תאבון בריא:sarcastic:

תיאבון ממש בריא הייתי אומרת

 

[Eliran 93oo]

אני היחידה שלא אוהבת את כל תקופות החגים והיציאה מהשיגרה? אני בן אדם שמאוד אוהב שהיום יום שלו הוא מסודר. גם מבחינת אוכל. אבל בכל תקופת החגים אני מתנהלת אחרת כדי למזער נזקים.
(לא שאני חוששת מעליה כלשהי, במקסימום אני יודעת לאזן ולרדת חזרה ושנהנתי ממש בקילו שתיים שעליתי)
זה מצחיק אבל אתמול אכלתי כל היום שטויות ואז בערב:
נישנשתי פרגיות וקציצות כבש. ואז 300 גרם סינטה, 400 גרם נתח קצבים. 200 גרם כבש ו500 גרם מולארד.
(ובבוקר אכלתי מלא שיבולת שועל ו טוסטים וחטיפים) נשקלתי בבוקר ואני 7 קילו יותר ממה שאני בדרך כלל(כמובן שגם לנוזלים יש חלק פה) וסתם מרגישה נפוחה כמו בלון:🤦‍♂️:
איך אתם מסתדרים עם היציאה מהשיגרה? אולי סתם כי אני בן אדם כבד ואוהבת את הסדר שלו ואת זה שאני עוקבת אחרי התזונה שלי:s49:

תגידי את מגרסה או מה

 

[ליאמוש]

תגידי את מגרסה או מה

למה אתה מממן את זה או משהו?