נק' מוניטין:
675
נראה טוב לטעמי.
אתה מוציא ברכיים?(קשה לראות בזווית הזאת)
אתה מוציא ברכיים?(קשה לראות בזווית הזאת)
תראה אני חושב שברגע שהירידה שלך תיהיה יותר מבוקרת אתה תצליח סה"כ אתה מבצע טוב רק ברכיים טיפה בורחות קדימה ויש BUTT WINK תעשה מתחיות להמסטרינג
נסה להחזיק יותר את הגב
נסה גם לעשות סט איטי יותר כשאתה מחזיק את הגב טוב יותר
בהצלחה
נסה להחזיק יותר את הגב
נסה גם לעשות סט איטי יותר כשאתה מחזיק את הגב טוב יותר
בהצלחה
נק' מוניטין:
18,335
- ACT
- פותח/ת השרשור
- #4
תודה
וכה... אני מוציא ברכיים.. לפעמים הן קצת זזות פנימה במהלך העלייה אבל אני מתנגד ומחזיר אותם אחוצה
ותודה אייל אני ינסה
וד"א... מה לגבי העומק? .. גבולי או שהוא בסדר [מבחינת שבירת מקביל כמובן]
וכה... אני מוציא ברכיים.. לפעמים הן קצת זזות פנימה במהלך העלייה אבל אני מתנגד ומחזיר אותם אחוצה
ותודה אייל אני ינסה
וד"א... מה לגבי העומק? .. גבולי או שהוא בסדר [מבחינת שבירת מקביל כמובן]
נק' מוניטין:
675
העומק נראה בסדר ברוב החזרות. אני לא חושב שזה מה שצריך להטריד אותך. העיקר שאתה יורד עד לנק שבה אתה מקבל את הבאונס חזרה למעלה.
---------- התגובה התווספה ב 11:15 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 11:11 ----------
בוא נגיד אל תירד יותר נמוך על חשבון גב זקוף. אם למשל חסר לך 2 סנטימטר בשביל כביכול להגיע לדיפ ואת ה2 סנטימטר האלו אתה יכול לרדת רק עם בט ווינק גדול. וגם בלי ה2 ס"מ האלה הגעת לבאונס זה מספיק.
---------- התגובה התווספה ב 11:15 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 11:11 ----------
בוא נגיד אל תירד יותר נמוך על חשבון גב זקוף. אם למשל חסר לך 2 סנטימטר בשביל כביכול להגיע לדיפ ואת ה2 סנטימטר האלו אתה יכול לרדת רק עם בט ווינק גדול. וגם בלי ה2 ס"מ האלה הגעת לבאונס זה מספיק.
