הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תחרות פאוורליפטינג בחנוכה 2019

elchonon

משתמש על
13,513
13,610
נק' מוניטין:
8,167
13,513
13,610
חדרי כושר מזדמנים
שלום חברים וחברות.

נושא הפאוורליפטינג והספורט בארץ גודל בקצב מדהים ברוך ה'.
אני שמחתי לפגוש פאוורליפטרים רבים מכל הארץ בתחרות הקודמת, כל אחד עם הסיפור שלו, והחוויות שלהם. אני מודה ללא בושה שחלק מהמתחרים הצליחו להוציא ממני דמעות, ואני לא כזה.
הדהים אותי לראות כל כך הרבה צעירים וצעירות נוער ובוגרים משקיעים זמן ואנרגיה ואפילו יותר, בתחום הספורט ובאו יחד לחגוג ביחד חרדים, דתיים וחילונים בתחרות חברותית.
העידוד היה מדהים, והאירגון היה למופת.

ההזדמנות חוזרת על עצמה בחנוכה הקרובה. 30 בדצמבר בתאטרון בית מזיא, מסילת ישרים 18 ירושלים.
יש תחרות פאוורליפטינג בירושלים RAW. שאומר שזה ללא חליפות לחץ ורצועות ברכיים.
וזה גם ללא סימום, וחומרים, יהיה בדיקות למנצחים, כמו שהיה בתחרות הקודמת.
אין לכם תירוץ, זה התחרות הכי הוגנת בארץ עם שופטים מעולים שלא עושים הנחות לאף אחד, הרמה היא הרמה היא בוצעה נכון, נקודה.

מי שמעוניין להציג את היכולות שלו או שלה בתקווה להביא לבית פרס כספי בסך 2,000 ש"ח למקומות הראשונים ב כל הקטגוריות השונות, ו1,000 ש"ח למקומות השניים, ו 500 למקומות השלישיים, ומדליות יפות לזוכים ולזוכות.
מוזמן לתחרות.
גם מי שלא מחפש תהילה או ניצחון, מוזמן להצטרף לחוויה מדהימה של קהל מעודד מתחרים שרק רוצים לראות אתכם מצליחים, ויצירת קשרים עם מתחרים מובילים בארץ שיכולים לקדם אתכם באימונים שלכם בעתיד. ולפגוש את טובי המאמנים בארץ לצד המתחרים שלהם.

כמו כן כאן המקום לשבור שיאי ישראל ושיאי עולם המוכרים באיגוד.
הקטגוריות משקל לשיאים היא קבועה מי שמעוניין לדעת מה הם הקטגוריות, יכול לכתוב כאן הודעה.
קטגוריות המשקל בשביל הפרסים הכספיים והמדליות הם:
בוגרים עד 85 ק"ג
עד 100 ק"ג ופתוח.
נוער עד 85 ק"ג ופתוח. לנשים עד 60 ק"ג (אני חושב) ופתוח. אם זה רלוונטי, תגידו לי ואברר.
במידה ולא תהיה מספיק מתחרים תהיה איגוד קטגוריות במקום ועלול להיות מצב שכל הנוער לדוגמה יהיו באותה קטגוריה.
הניצחון נקבע על ידי חישוב ממוחשב של ראשל, וזה אומר שגם אם אתם קטנים ושוקלים הרבה מתחת ל 85, עדיין יש לכם סיכוי לא רע לנצח.

בנוסף, יהיה תחרות בנצ' בלבד ללא בדיקות סימום וחומרים, לקטגוריה עד 85 ק"ג ופתוח. במידה ולא תהיה מספיק מתחרים, תהיה איגוד הקטגוריות, כך היה בתחרות הקודמת.

בנוסף יש פרס כספי בסך 10,000 ש"ח למי שישבור את השיא ישראל המטורף של יגאל מוטדה בבנץ' שנתן 237.5 ק"ג.

אם יש למישהו שאלות אשמח לעשות את המיטב לענות עליהם.

אישית, אשמח לפגוש אתכם שם.

הנה סרטונים מהתחרות הקודמת, שיהיה לכם קצת תפיסה על מה אני מדבר.




 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
סקרן לדעת, מה השיאים לעד 85?
בשביל לקבוע שיא ישראל, הקטגוריה היא עד 82.5 או עד 90 ק"ג.
אני מחזיק בשלושה שיאים עד 90 ק"ג שהם דדליפט 280, בנץ' 160, טוטאל 640.
השיא של סקוואט לא שלי ואני חושב 240, אבל אני לא בטוח.

בשביל הפרס הכספי והמדליה, יש קטגוריה עד 85 ק"ג, אבל משתמשים בתוכנת ראשל כדי לקבוע מי המנצח וזה רק על הטוטאל בלבד.
אין שיא ישראל בקטגוריה הזאת, אלא בכל תחרות יש מנצח אחר לפי התוכנה הממוחשב שמתיחסת לכל מיני גורמים שונים (כמו גיל משקל ועוד).
אז מי שקיבל מקום ראשון שקל 75 ק"ג עם טוטאל 587.5 ק"ג.

כמובן, מה שציינתי הם הבוגרים.
 
היסטריה אפוקליפטית.
☠️

סקרנית מה השיא העולמי?
תלוי בהרבה גורמים, כמו עם רצועות/חליפת סקוואט/דדליפט/בנצ' וכו
אבל בערך 500 קילו לסקוואט ודדליפט ואם אני לא טועה 400 בנצ'
בשביל לקבוע שיא ישראל, הקטגוריה היא עד 82.5 או עד 90 ק"ג.
אני מחזיק בשלושה שיאים עד 90 ק"ג שהם דדליפט 280, בנץ' 160, טוטאל 640.
השיא של סקוואט לא שלי ואני חושב 240, אבל אני לא בטוח.

בשביל הפרס הכספי והמדליה, יש קטגוריה עד 85 ק"ג, אבל משתמשים בתוכנת ראשל כדי לקבוע מי המנצח וזה רק על הטוטאל בלבד.
אין שיא ישראל בקטגוריה הזאת, אלא בכל תחרות יש מנצח אחר לפי התוכנה הממוחשב שמתיחסת לכל מיני גורמים שונים (כמו גיל משקל ועוד).
אז מי שקיבל מקום ראשון שקל 75 ק"ג עם טוטאל 587.5 ק"ג.

כמובן, מה שציינתי הם הבוגרים.
אני לא בשייפ להתחרות אבל אולי אקפוץ לראות, נראה איכותי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
היסטריה אפוקליפטית.
☠️

סקרנית מה השיא העולמי?
יש שיאים שונים באיגודים שונים, עם כללים שונים, ובמיוחד עם שופטים שונים. או ללא בדיקות חומרים.
האיגוד שלנו הוא מאוד נוקשה בכללים שלו, והוא ללא חומרים.
מכיוון שכל הנושא של תחרויות ROW טבעיות הם די חדשות במיוחד בארץ אני לא בטוח מה הם השיאים, אולי אני מחזיק בהם, עוד לא הצלחתי למצוא אותם.
תלוי בהרבה גורמים, כמו עם רצועות/חליפת סקוואט/דדליפט/בנצ' וכו
אבל בערך 500 קילו לסקוואט ודדליפט ואם אני לא טועה 400 בנצ'

אני לא בשייפ להתחרות אבל אולי אקפוץ לראות, נראה איכותי
אני חושב שאתה מדבר על תחרות פתוחה בקטגורית משקל OPEN.
אני לא בשייפ להתחרות אבל אולי אקפוץ לראות, נראה איכותי
בהחלט כדאי.
ותוך כדי, תוכל ללמוד שם הרבה על התחום.
 
אני חושב שאתה מדבר על תחרות פתוחה בקטגורית משקל OPEN
זה באירועים שונים ותחרויות שונות אבל אני מדבר באופן כללי על "הדדליפט הכי כבד שהורם" ללא חלוקה למשקל.
כמובן כל זה תחת חוקים ושיפוט ולא במכון בשכונה.

בהחלט כדאי.
אתה מודע לעוד תחרויות יותר לכיוון הקיץ? אני רק עכשיו חוזר לאימונים וממש קורץ לי לנסות להיכנס לתחרות עוד 6-8 חודשים
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
אתה מודע לעוד תחרויות יותר לכיוון הקיץ? אני רק עכשיו חוזר לאימונים וממש קורץ לי לנסות להיכנס לתחרות עוד 6-8 חודשים
כרגע האיגוד שלנו הוא האיגוד היחיד בארץ שהוא טבעי ו ROW.
והיא תתקיים שוב כנראה בעוד 8 חודשים בערך.
לגבי הפרסים וקטגוריות ומתי בדיוק זה יתקיים יהיה תלוי בתחרות הזאת ובתוצאות שלה.
כבר בתחרות הזאת יהיה שיפורים מטורפים בגלל מה שלמדנו מהתחרות הקודמת.

אין תחרות בארץ (איגוד או ללא איגוד) שמחלק כאלה פרסים ובכמות כזאת.

לגבי איגודים או תחרויות פרטיות שונות, אני כרגע לא מכיר כאלה, מידי פעם הם צצים ועולים, צריך לעקוב.

אבל אני מאוד מקווה שיתחיל קצב תחרויות מסודר של כל חצי שנה בעז"ה, וזה התוכנית.
 
היסטריה אפוקליפטית.
☠️

סקרנית מה השיא העולמי?
יש שיאים שונים באיגודים שונים, עם כללים שונים, ובמיוחד עם שופטים שונים. או ללא בדיקות חומרים.
האיגוד שלנו הוא מאוד נוקשה בכללים שלו, והוא ללא חומרים.
מכיוון שכל הנושא של תחרויות ROW טבעיות הם די חדשות במיוחד בארץ אני לא בטוח מה הם השיאים, אולי אני מחזיק בהם, עוד לא הצלחתי למצוא אותם
שיאי העולם "drug free":
סקוואט 490 ק"ג
בנץ' 322.5 ק"ג
דדליפט 410 ק"ג
 
  • פותח/ת השרשור
  • #15
איך נכנסים לתחרות?
כתבת כאן MK 2866 על סייקל שאתה מתחיל, זה תחרות טבעית עם בדיקות מלבד הבנץ', רק חשבתי להבהיר את זה שלא יהיה אי הבנות.

מי שרוצה להירשם יהיה אתר בשביל זה, אבל ההרשמה עוד לא התחילה.
אפרסם כשזה יתחיל.
אפשר לעמוד איתי בקשר מתי זה יהיה.
ריי וויליאמס טבעי,
IPF זה ארגון עם בדיקות הכי מחמירות.
די, אל תהיה תמים.
עם כל הכבוד ל ipf זה עדיין רחוק מלהיות טבעי, ובמיוחד לא אלוף העולם האגדי ריי.
 
כתבת כאן MK 2866 על סייקל שאתה מתחיל, זה תחרות טבעית עם בדיקות מלבד הבנץ', רק חשבתי להבהיר את זה שלא יהיה אי הבנות.

מי שרוצה להירשם יהיה אתר בשביל זה, אבל ההרשמה עוד לא התחילה.
אפרסם כשזה יתחיל.
אפשר לעמוד איתי בקשר מתי זה יהיה.

די, אל תהיה תמים.
עם כל הכבוד ל ipf זה עדיין רחוק מלהיות טבעי, ובמיוחד לא אלוף העולם האגדי ריי.

אשמח אם תשלח לי הודעה כשיהיה אפשרי להירשם, ולגבי הMK זה היה סתם התעניינות בחומר באותה תקופה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית