חחח אני באמצע האימון בדדליפט אח שלי בא מרים יותר ממני

As-21 · 4/4/10

בקיצור אני מתאמן בבית התחלתי לחזור להתאמן ב SS בקיצור מרים 70KG דדליפט אח שלי
הקטן בא אומר לי תן לי לנסות אמרתי טוב בסדר.

הורדתי את המשקל למשקל נמוך הסברתי לו על הטכניקה קודם בקיצור כשהטכניקה שלו הייתה סבירה.

בקיצור בא שם את אותו משקל כמוני 70KG ואומר לא הרגשתי את זה היה לי קל מאוד.

בקיצור אני עושה לו אז שים יותר בקיצור שם עוד פלטה וטוען עדיין קל לי עוד עוד .

בסוף אני מוצא אותו עושה 120KG דדליפט הבן אדם לא התאמן כמעט בחדר כושר אני עושה לו
אתה מבוזבז בקיצור אני אתחיל לשבת לו על הראש שיתחיל להתאמן SS.

אגב למי ששואל הוא בן 20

temp · 4/4/10

נכתב ע"י As-21:
בקיצור אני מתאמן בבית התחלתי לחזור להתאמן ב SS בקיצור מרים 70KG דדליפט אח שלי
הקטן בא אומר לי תן לי לנסות אמרתי טוב בסדר.

הורדתי את המשקל למשקל נמוך הסברתי לו על הטכניקה קודם בקיצור כשהטכניקה שלו הייתה סבירה.

בקיצור בא שם את אותו משקל כמוני 70KG ואומר לא הרגשתי את זה היה לי קל מאוד.

בקיצור אני עושה לו אז שים יותר בקיצור שם עוד פלטה וטוען עדיין קל לי עוד עוד .

בסוף אני מוצא אותו עושה 120KG דדליפט הבן אדם לא התאמן כמעט בחדר כושר אני עושה לו
אתה מבוזבז בקיצור אני אתחיל לשבת לו על הראש שיתחיל להתאמן SS.

אגב למי ששואל הוא בן 20

120 זה נחמד אבל לא במיוחד , כל מי שהיה קרבי בצבא הרים משקלים כאלה אם לא יותר.

subzero1122 · 4/4/10

נכתב ע"י Deus ex machina:
120 זה נחמד אבל לא במיוחד , כל מי שהיה קרבי בצבא הרים משקלים כאלה אם לא יותר.

פרט לצנפים, הם מרימים 1.49 קילו יותר, משום שהם עברו גיבושששששששששש

As-21 · 4/4/10

נכתב ע"י Deus ex machina:
120 זה נחמד אבל לא במיוחד , כל מי שהיה קרבי בצבא הרים משקלים כאלה אם לא יותר.

שום קרבי גובניק..

Benpi93 · 4/4/10

120 למי שלא מתאמן זה דיי הרבה,תלוי גם כמה הוא שוקל
יש לאח שלי חבר (זה היה דיי מזמן,הוא היה בן 12) שעשה 60 קילו דדליפט בקלות,ואחרי זה הוא הצליח עם יד אחת !!! (הבנאדם מפלצת,מטר 76 בגיל 12,מידת נעליים 46!!!!!!!!!!!!! והוא שוקל איזה 70 קילו - והוא לא שמן בכלל)

Tiny · 4/4/10

נכתב ע"י Benpi93:
120 למי שלא מתאמן זה דיי הרבה,תלוי גם כמה הוא שוקל
יש לאח שלי חבר (זה היה דיי מזמן,הוא היה בן 12) שעשה 60 קילו דדליפט בקלות,ואחרי זה הוא הצליח עם יד אחת !!! (הבנאדם מפלצת,מטר 76 בגיל 12,מידת נעליים 46!!!!!!!!!!!!! והוא שוקל איזה 70 קילו - והוא לא שמן בכלל)

אתה יודע, אפשר להבין אותך גם בלי 20 סימני קריאה...
דווקא דדליפט 120 נשמע חזק לבן אדם שלא התאמן בכלל! באמת תנסה לגרום לו להתאמן
אולי מצאת את הגרסה המבוגרת של ALALALA

Vannostrun · 4/4/10

120 בלי להתאמן זה נראה לי הבן של קונסטנטין

As-21 · 4/4/10

אגב הוא עשה RM 10 עם 120KG להבא אני אבדוק איתו מה RM 1 שלו.

tal_s · 4/4/10

נכתב ע"י Vannostrun:
120 בלי להתאמן זה נראה לי הבן של קונסטנטין

אני בגיל 15 שהתאמנתי פחות מחודש תכנית וינגיט, עם משקל גוף של 66-70 קילו משכתי בפעם הראשונה 120 לחזרות:sarcastic: (אבל כמובן, אין סרטון-לא קיים, אז תחסכו ממני תגובות)

^pala · 4/4/10

נכתב ע"י tal_s:
אני בגיל 15 שהתאמנתי פחות מחודש תכנית וינגיט, עם משקל גוף של 66-70 קילו משכתי בפעם הראשונה 120 לחזרות:sarcastic:

איזה גבר אתה משהו יא ווארדי

Topper · 4/4/10

תשמע...יש לך אח בנזונה...(אל תעלב לי!! חח)

תאכלס..תשב לו על הראש לעשות SS.

AsD[eyal] · 5/4/10

סרטון! חח

Grrr All Mighty · 5/4/10

נכתב ע"י AsD[eyal]:
סרטון! חח

🤪

As-21 · 5/4/10

חחחחחחח הרגע הוא עשה 140KG RM2 חחחחחח מחר אני אעלה סרטון של ההרמה.

kabab · 5/4/10

נכתב ע"י As-21:
אגב הוא עשה RM 10 עם 120KG להבא אני אבדוק איתו מה RM 1 שלו.

מחר הוא לא יוכל לזוז.

As-21 · 5/4/10

נכתב ע"י kabab:
מחר הוא לא יוכל לזוז.

חחחחחחח

חחח אני באמצע האימון בדדליפט אח שלי בא מרים יותר ממני

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש קבוע

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש פעיל

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים