כמו כל הגינרים יספק לך בקושי לחודש, יש שם בסביבות ה26-30 מנות ( לא זוכר מספר מדוייק)
920 קל' , 15 ג' שומן , ~50 ג' חלבון , 170-200 פחממה (לא זוכר בדיוק) מתוכם כמעט 90 ג' סוכר
עד עכשיו לא שמעתי תלונות על הטעמים , כאבי בטן או משהו בסיגנון.
בקיצור, תקנה חלבון+ מיקסר יותר משתלם