נק' מוניטין:
7,833
- הרקולס
עידן אתה מתכנן לבדוק מתישהו מקס לחזרה אחת ?
נק' מוניטין:
29,773
אין מספיק פלטות במכון בשביל לבדוק RM1:P
נק' מוניטין:
10,881
נק' מוניטין:
59,934
יש לו 260 לדעתי
נק' מוניטין:
8,617
תשתף את הכיתה במה שקרע אותך מצחוק?
נק' מוניטין:
560
אם במשקל 103 באחד האשכולות שהוא פירסם היו לו קוביות, ועם איך שהוא העלה את הסקוואט מאז אני בטוח שזה עדיין המצב.🙄
- פותח/ת השרשור
- #54
על אחוז לא גבוה מידי , נגיד 12.
זו גם הסיבה שאין לי בעיה לאכול "זבל" , 110 קילו זה לא המשקל שהייתי עליו
אם לא הייתי מתאמן , ולכן רק בשביל להישאר סביב המשקל הזה אני צריך לאכול
הרבה מאוד (תנסו לחשוב כמה רן אכל כדי להגיע ל100 קילו ).*
זו גם הסיבה שאין לי בעיה לאכול "זבל" , 110 קילו זה לא המשקל שהייתי עליו
אם לא הייתי מתאמן , ולכן רק בשביל להישאר סביב המשקל הזה אני צריך לאכול
הרבה מאוד (תנסו לחשוב כמה רן אכל כדי להגיע ל100 קילו ).*
נק' מוניטין:
8,998
איזה משקל!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! אני 100 קילופחות ממך.. חח באימון האחרון שלי....
אני רוצה להעלות סירטון ליוטיוב כדי לתת אותו לביקורת שלכם.. אחרי שנירשמתי ליוטיוב , לחצתי על "העלאה" וזה נותן לי את העמוד הבא http://www.orbitdownloader.com/pageerror.php?type=404&url=aHR0cDovL3VwbG9hZC55b3V0dWJlLmNvbS9teV92aWRlb3NfdXBsb2Fk&ref=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS8%2FZ2w9SUwmaGw9ZW4%3D
למישהו יש מושג איך בכל זאת מעלים? איך עוקפים את זה?
אני רוצה להעלות סירטון ליוטיוב כדי לתת אותו לביקורת שלכם.. אחרי שנירשמתי ליוטיוב , לחצתי על "העלאה" וזה נותן לי את העמוד הבא http://www.orbitdownloader.com/pageerror.php?type=404&url=aHR0cDovL3VwbG9hZC55b3V0dWJlLmNvbS9teV92aWRlb3NfdXBsb2Fk&ref=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS8%2FZ2w9SUwmaGw9ZW4%3D
למישהו יש מושג איך בכל זאת מעלים? איך עוקפים את זה?
נק' מוניטין:
6,732
אני הייתי אוכל 5K בלי זבל בלי בעיה, חלאס להיות כוסיות 🤪
מה לגבי החדר כושר?
נק' מוניטין:
59,934
