מתי אתם מתאמנים?

[Mike Bikov]

תראה, זה הרי ברור למה אתה מתאמן ב 2-12 שעות משעת הקימה שלך, לאחר כשעתיים מאז שאתה קם אתה נדרש להזריק זריקה ראשונה של טסט, אחרי זה בערב לאחר כ-10 שעות אתה נדרש לצרוך אנדרול, לכן האימונים שלך בהתאם.

 

[temp]

תראה, זה הרי ברור למה אתה מתאמן ב 2-12 שעות משעת הקימה שלך, לאחר כשעתיים מאז שאתה קם אתה נדרש להזריק זריקה ראשונה של טסט, אחרי זה בערב לאחר כ-10 שעות אתה נדרש לצרוך אנדרול, לכן האימונים שלך בהתאם.

לא מכיר את המושגים שלכם , אנשי האליפטי .
אנדרול זה תוסף לדיווש מהיר ?

 

[Mike Bikov]

הינה עוד אחד ממתכחשי הזרקות, למה מבין למה למוזרקים יש נטייה להסתיר שהם מזריקים

 

[מר לטיסימוס]

עידן לא צריך להזריק, אבא שלו שם לו GH באוכל כל פעם שהוא בא לבקר.

 

[temp]

לא צריך להזריק , אני מתקדם לינארית .

 

[Hikakku]

עד לפני שהשתחררתי זה תמיד היה בערב ( אחריי צבא , אחריי בצפר..) (שזה לא יטעה אותכם אני עדיין בן 19, XD שיחרור מוקדם.)
אכשיו זה דיי תלוי בעבודה.. יוצא לי להתאמן או 3 אחריי שאני קם. או 10 שעות.

 

[ORR]

בחופשים זה שעתיים אחרי שאני קם(בד"כ ב9 אני קם..)
ובבציפר שעתיים אחרי...

 

[arshavin]

בשעה שש אני הכי טוב,הבעיה שזה השעה הכי טובה לכולם.

 

[Mike Bikov]

לא צריך להזריק , אני מתקדם לינארית .

נכון, מ 500 מ"ג טסט EOD עלית ל 1000 מ"ג טסט EOD, לינארי משהו

 

[AsD[eyal]]

מתי שיש זמן בד"כ זה יוצא אחרי 10 שעות או יותר

 

[Seth Able]

יוצא משהו כמו 7-8 שעות אחרי שאני קם.

 

[moo]

האימון תלוי בכמות הקפאין שנכנסה לגוף מאז שהתעוררתי
עד 400 מ"ג הגוף לא מתפקד
400-600 מ"ג גוף מתפקד רגיל
600 מ"ג + יהיה שיפור בביצועים

 

[Benpi93]

כשאין בצפר אני קם ב10-11 והולך ב2 ומרגיש הכי טוב
כשיש בצפר אני ישן 6 שעות בערך אז לא משנה מתי אני אתאמן אני מרגיש חרא,אבל בדרך כלל בסביבות 7 בערב

 

[DMDaniel]

סביבות 5-6 שעות אחרי שאני קם.

 

[VoClaS]

בין 4-6 ..

 

[vithano]

12 שעות אחרי שקם,אלא אם כן יש עבודה ואז צריך ללכת יותר מוקדם

 

[Guernica]

מנסה להתחיל אימון בסביבות השעה 1-3 בצהריים. אני בדרך כלל קם ב 9-8 בבוקר

 

[Grrr All Mighty]

מתי שיוצא, לפעמים בוקר לפעמים צהריים ולפעמים ערב

 

[מנחם360]

א יש בית ספר אז 10-12 שעות מאז שאני קם ,אם אין בית ספר אני מתעורר מתחת למוט!!

 

[ADAMG]

א יש בית ספר אז 10-12 שעות מאז שאני קם ,אם אין בית ספר אני מתעורר מתחת למוט!!

אתה ס1ס אחי!!

בערך ב5 וחצי אני יוצא לאימון כי אני מסיים בצפר ב2 וחצי..