B Benj משתמש מתחיל 282 83 נק' מוניטין: 237 0 282 83 14/2/20 #1 קראתי את SS, practical programming for strength training, 5/3/1, applying the texas method to powerlifting איזה עוד ספרים יש לכם להמליץ עליהם? אולי משהו קצת שונה ממה שקראתי עד עכשיו
קראתי את SS, practical programming for strength training, 5/3/1, applying the texas method to powerlifting איזה עוד ספרים יש לכם להמליץ עליהם? אולי משהו קצת שונה ממה שקראתי עד עכשיו
P painandgain1 משתמש קבוע 1,673 702 נק' מוניטין: 925 0 1,673 702 14/2/20 #2 Scientific Principles of Strength Training Upvote 0 Downvote
elchonon משתמש על 13,513 13,610 נק' מוניטין: 8,167 + 1 13,513 13,610 חדרי כושר מזדמנים 14/2/20 #3 הנה קישור לדיון של גדולי הפאוורליפטרים בארץ על ספרים טובים מידע - ביקורת ספרים. הייתי רק מוסיף The Westside Barbell Book of Methods כל הספרים שבקישור שצירפתי מעולים, ולא נראה לי שיהיה חסר לך דבר אחרי שתקרא אותם. בהצלחה. Upvote 0 Downvote
הנה קישור לדיון של גדולי הפאוורליפטרים בארץ על ספרים טובים מידע - ביקורת ספרים. הייתי רק מוסיף The Westside Barbell Book of Methods כל הספרים שבקישור שצירפתי מעולים, ולא נראה לי שיהיה חסר לך דבר אחרי שתקרא אותם. בהצלחה.