ארוחות לדרך

[קימורה]

לאחרונה עקב שהייה ממושכת באוניברסיטה:(, נוצר מצב שאני לא לוקח איתי אוכל לכל היום ונאלץ לאכול בדוכנים ובמסעדות המזון המהיר בקמפוס.

השאלה שלי בגדול היא - האם יש לכם מתכון לסנדויצ'ים, ארוחות וכו' שהם עמידים ויכולים להישאר אכילים גם אם שכבו בתיק שלי מ8 בבוקר עד 6 בערב?

תודה 🙌

 

[Mike Bikov]

טונה, ביצים, אולי גבינה צהובה, פסטרמה, חטיפי חלבון

 

[קימורה]

תודה צדיק.
מה לגבי טחינה? תחזיק מעמד? (קצת יבש לאכול רק פסטרמה)

 

[Grrr All Mighty]

תחזיק, רק שלא יהיה חם מדי איפה שאתה שם אותה כי מרגישים בהבדל בטעם.

 

[prUser]

פסטרמה, בלי קרור, כל היום? כמה חומרים משמרים דוחסים בזה??
אני לא הייתי דופק חשבון, ומביא צידנית קטנה עם אוכל. יש לך ארונית לאכסן אותה?

 

[קימורה]

פסטרמה, בלי קרור, כל היום? כמה חומרים משמרים דוחסים בזה??
אני לא הייתי דופק חשבון, ומביא צידנית קטנה עם אוכל. יש לך ארונית לאכסן אותה?

ארונית אין לי לצערי
אבל יש צידניות קלילות מחומר מבודד שאולי אפשר לקחת, רעיון מצוין..

תודה 🙌

 

[orelzorsun]

מניסיון לא צריך צידנית לפסטרמה, כל עוד זה עטוף טוב זה אחלה..
פסטרמה+חומוס+ירקות בסנדוויץ זה ממש טוב. יש גם מיוקל שאתה יכול להשתמש בו..

 

[moo]

אני לוקח לאוניברסיטה גבנצ'+קוטג'+ירקות
ולאחר כך קופסא עם המבורגרים וקערת טחינה וירקות - זה מחזיר כמה שעות טובות כי אני לוקח אז זה קפוא בבוקר

אתה יכול להכין סנדביצים אבל זה מעצבן
אפשר כיכר לחם שלם וקופסא של חמאת בוטנים או ממרח אחר, ולקנות מהסופר שקית חלב

 

[motivator]

כך מנה של גיינר בטוח יהיה "טרי"

 

[קימורה]

כך מנה של גיינר בטוח יהיה "טרי"

חחח תודה אבל אני מנסה להימנע ממזון מעובד.. עד כמה שאפשר.

 

[motivator]

חחח תודה אבל אני מנסה להימנע ממזון מעובד.. עד כמה שאפשר.

בטח זה קשה/יקר רצח, היום הכל מעובד בדרך כלשהי