תחרות פאוורליפטינג

[Ilaybenita]

רציתי לדעת אם יש עוד מישהו בפורום שנרשם לתחרות ב27.07 של fitnessland
https://www.fitnessland.co.il/power...TtfN1DjW2jAtU-TSMSK7pkvSmdB82D2dQ8q5zQNRDRBW4
זה הקישור לתחרות אם מישהו רוצה להבין על מה בדיוק אני מדבר.
אני מילאתי את הפרטים שביקשו(גיל, קטגורית גיל, קטגורית משקל, אימייל, מס טלפון...) ורציתי לדעת אם ממישהו שכבר נרשם אם הם חזרו אליו עם מידע לתחרות דרך האימייל/הטלפון
חוץ מזה זאת התחרות הראשונה שלי ואני מתחרה בעיקר בשביל הכיף אז אם למישהו יש טיפים זה יהיה מעולה.

 

[elchonon]

רציתי לדעת אם יש עוד מישהו בפורום שנרשם לתחרות ב27.07 של fitnessland
https://www.fitnessland.co.il/power...TtfN1DjW2jAtU-TSMSK7pkvSmdB82D2dQ8q5zQNRDRBW4
זה הקישור לתחרות אם מישהו רוצה להבין על מה בדיוק אני מדבר.
אני מילאתי את הפרטים שביקשו(גיל, קטגורית גיל, קטגורית משקל, אימייל, מס טלפון...) ורציתי לדעת אם ממישהו שכבר נרשם אם הם חזרו אליו עם מידע לתחרות דרך האימייל/הטלפון
חוץ מזה זאת התחרות הראשונה שלי ואני מתחרה בעיקר בשביל הכיף אז אם למישהו יש טיפים זה יהיה מעולה.

יש לי חבר שנרשם לתחרות.
אחרי שקראתי את ההודעה שלך התחלתי לחשוב בעצמי אולי כדאי לי להשתתף.

ביררתי אצליהם בספר טלפון של המכון 077-3016007, ואתה יכול להתקשר אליהם ולשאול אותם אם הם קיבלו את ההרשמה שלך.

קיבלתי מידע על התחרות, מה מעניין אותך לדעת?

והמלצה שאני יכול לתת לך לתחרות ראשונה, זה להתאמן עד התחרות בתנאים כמה שיותר דומים לתחרות. תתאמן עם סינגליט, תבקש מחבר להיות שופט שלך, תעבור על החוקים, ותנסה להתרגל במכון ללחץ ולדרמה של תחרות, ולבצע כל הרמה לפי הכללים.

בתחרות עצמה, תסתכל על התחרות כמו אימון, אין מה להילחץ, רק תרים משקל שעשית כבר במכון, אם הצלחת במכון, אין סיבה שלא תצליח בתחרות. הטעות הנפוצה שאני רואה שאנשים מנסים משקל חדש בתחרות, עדיף אולי להשים אפילו 5 ק"ג מתחת למקסימום שלך עבור תחרות ראשונה.

ותבוא לתחרות ראשונה בלי צפיות לנצח, תחרות ראשונה זה זמן ללמוד איך נראה תחרות. אל תתרגש מאנשים ענקיים, הם בדרך כלל הבחורים החלשים, תהיה חברותי, תבוא בגישה חיובית וחברית, ויהיה כיף.

אני לא יודע אם אשתתף. אבל כשקראתי על כל המקצים, נהיה לי חשק לבוא ולהתחרות בכל המקצים, הבנץ' והדדליפט הרוסי נשמעים מאוד מעניין.

אין לי מושג איך מתנהל התחרות בפועל, כמה הם נוקשים בכללים, ואיך האווירה והניהול של התחרות, אבל תבוא מוכן לפאשלות, ולפסילות מגוכחות או פרוטקציות למתחרים מסוימים, וככה לא תתאכז, ולהיפך, אולי נהיה מפתעים מתחרות מנוהלת היטב.

 

[Ilaybenita]

יש לי חבר שנרשם לתחרות.
אחרי שקראתי את ההודעה שלך התחלתי לחשוב בעצמי אולי כדאי לי להשתתף.

ביררתי אצליהם בספר טלפון של המכון 077-3016007, ואתה יכול להתקשר אליהם ולשאול אותם אם הם קיבלו את ההרשמה שלך.

קיבלתי מידע על התחרות, מה מעניין אותך לדעת?

והמלצה שאני יכול לתת לך לתחרות ראשונה, זה להתאמן עד התחרות בתנאים כמה שיותר דומים לתחרות. תתאמן עם סינגליט, תבקש מחבר להיות שופט שלך, תעבור על החוקים, ותנסה להתרגל במכון ללחץ ולדרמה של תחרות, ולבצע כל הרמה לפי הכללים.

בתחרות עצמה, תסתכל על התחרות כמו אימון, אין מה להילחץ, רק תרים משקל שעשית כבר במכון, אם הצלחת במכון, אין סיבה שלא תצליח בתחרות. הטעות הנפוצה שאני רואה שאנשים מנסים משקל חדש בתחרות, עדיף אולי להשים אפילו 5 ק"ג מתחת למקסימום שלך עבור תחרות ראשונה.

ותבוא לתחרות ראשונה בלי צפיות לנצח, תחרות ראשונה זה זמן ללמוד איך נראה תחרות. אל תתרגש מאנשים ענקיים, הם בדרך כלל הבחורים החלשים, תהיה חברותי, תבוא בגישה חיובית וחברית, ויהיה כיף.

אני לא יודע אם אשתתף. אבל כשקראתי על כל המקצים, נהיה לי חשק לבוא ולהתחרות בכל המקצים, הבנץ' והדדליפט הרוסי נשמעים מאוד מעניין.

אין לי מושג איך מתנהל התחרות בפועל, כמה הם נוקשים בכללים, ואיך האווירה והניהול של התחרות, אבל תבוא מוכן לפאשלות, ולפסילות מגוכחות או פרוטקציות למתחרים מסוימים, וככה לא תתאכז, ולהיפך, אולי נהיה מפתעים מתחרות מנוהלת היטב.

תודה רבה!
אין לי עדיין סינגלט אז אם יש לך מידע על חנות בארץ שמוכרת זה יהיה מעולה
בנוגע למה שאני רוצה לדעת על התחרות, לא קיבלתי הרבה מידע על מתי לבוא להשקל, מחיר כניסה, מתי התחרות מתחילה ביום ועוד דברים בסגנון

 

[elchonon]

אני לא יודע איפה בדיוק לקנות סינגליט בארץ, אבל אם תזמין עכשיו סינגליט באינטרנט, יש מצב שזה יבוא בזמן.
Lifting Singlet, תברר כמה זמן לוקח המשלוח.

אם יש לך חבר עם סינגליט שלא מתחרה, אולי הוא יוכל להשאיל לך. אבל זה לבוש חובה.

יש שקילה יום לפני התחרות, ויש שקילה ביום התחרות. בדרך כלל עדיף להישקל יום לפני, אבל אתה יכול גם להישקל ביום התחרות.

מחיר כניסה זה 350 ש"ח עבור מקצה אחד (לדוגמה קרב 3 או בנץ' בלבד או דדליפט בלבד), לכל מקצה נוסף, זה עוד 100 ש"ח.

אתה יכול להתקשר אליהם ולשאול אותם עוד שאלות, זה מה שאני עשיתי, ותוכל גם לעדכן כאן מה שתגלה, זה יעזור לעוד חברים בפורום שאולי רוצים להישקל.

כללי התחרות

 

[Ilaybenita]

אני לא יודע איפה בדיוק לקנות סינגליט בארץ, אבל אם תזמין עכשיו סינגליט באינטרנט, יש מצב שזה יבוא בזמן.
Lifting Singlet, תברר כמה זמן לוקח המשלוח.

אם יש לך חבר עם סינגליט שלא מתחרה, אולי הוא יוכל להשאיל לך. אבל זה לבוש חובה.

יש שקילה יום לפני התחרות, ויש שקילה ביום התחרות. בדרך כלל עדיף להישקל יום לפני, אבל אתה יכול גם להישקל ביום התחרות.

מחיר כניסה זה 350 ש"ח עבור מקצה אחד (לדוגמה קרב 3 או בנץ' בלבד או דדליפט בלבד), לכל מקצה נוסף, זה עוד 100 ש"ח.

אתה יכול להתקשר אליהם ולשאול אותם עוד שאלות, זה מה שאני עשיתי, ותוכל גם לעדכן כאן מה שתגלה, זה יעזור לעוד חברים בפורום שאולי רוצים להישקל.

כללי התחרות

תודה
האמת שאני היחיד מהחברים שלי שבאמת בעניין של אימוני משקולות בקטע רציני אז אין לי ממש חבר שישאיל לי את הסינגלט שלו, אני אבדוק את הקישור שצירפת
בנוגע למחיר, אם נרשמתי לpush&pull זה נחשב מקצה אחד או שניים?
וגם, המחיר כניסה הזה נחשב יקר יחסית לתחרויות אחרות?

 

[elchonon]

תודה
האמת שאני היחיד מהחברים שלי שבאמת בעניין של אימוני משקולות בקטע רציני אז אין לי ממש חבר שישאיל לי את הסינגלט שלו, אני אבדוק את הקישור שצירפת
בנוגע למחיר, אם נרשמתי לpush&pull זה נחשב מקצה אחד או שניים?
וגם, המחיר כניסה הזה נחשב יקר יחסית לתחרויות אחרות?

אם אתה אפילו מכיר עוד מתחרה במשקל שלך שמתחרה במקצה אחר ממך תוכלו להשתמש באותו סינגליט. וראיתי הרבה עושים את זה בתחרויות, אבל זה תמיד די הגעיל אותי אישית, אבל הרבה מהמתחרים שלי השתמשו בחגורה שלי לדוגמה בתחרות.

אם אני לא טועה, מה שנרשמת זה מקצה אחד.
מה זה התחרות הזאת? מה אתה צריך לבצע?

בקשר למחיר, זה מאוד סביר, כל תחרות שהייתי דמי רישום היה אותו דבר, חלק לקחו 350 ש"ח.
רוב המתחרים לא מגיעים לנצח, וזה מחיר מאוד נורמלי לתחרות, אני אישית אוהב להתחרות בתחרויות שיש סיכוי לקבל את הכסף בחזרה לשלם על התחרות במידה ואני מנצח, לכן התחרתי בתחרויות עם פרסים כספיים.
אבל בתחרות הזאת אין פרס כספי בכלל, רק גביעים או מדליות ואולי הוא יחלק פרסים אם ירצה, אבל אין הבטחה. לכן זה שיקול למתחרים שחושבים להגיע רק בשביל לנצח.

 

[Ilaybenita]

אם אתה אפילו מכיר עוד מתחרה במשקל שלך שמתחרה במקצה אחר ממך תוכלו להשתמש באותו סינגליט. וראיתי הרבה עושים את זה בתחרויות, אבל זה תמיד די הגעיל אותי אישית, אבל הרבה מהמתחרים שלי השתמשו בחגורה שלי לדוגמה בתחרות.

אם אני לא טועה, מה שנרשמת זה מקצה אחד.
מה זה התחרות הזאת? מה אתה צריך לבצע?

בקשר למחיר, זה מאוד סביר, כל תחרות שהייתי דמי רישום היה אותו דבר, חלק לקחו 350 ש"ח.
רוב המתחרים לא מגיעים לנצח, וזה מחיר מאוד נורמלי לתחרות, אני אישית אוהב להתחרות בתחרויות שיש סיכוי לקבל את הכסף בחזרה לשלם על התחרות במידה ואני מנצח, לכן התחרתי בתחרויות עם פרסים כספיים.
אבל בתחרות הזאת אין פרס כספי בכלל, רק גביעים או מדליות ואולי הוא יחלק פרסים אם ירצה, אבל אין הבטחה. לכן זה שיקול למתחרים שחושבים להגיע רק בשביל לנצח.

אני לא בא להתחרות בשביל לזכות בפרסים זה בעיקר בשביל לחוות את התחרות בפעם הראשונה(ובכל מקרה אני לא חושב שאני אהיה ממש טוב הבנץ' שלי זה 70 לשש חזרות דדליפט 100 לשתי חזרות וסקוואט לחמש חזרות במשקל גוף 66 ואני אתחרה בקטגורית גילאים של 13-15).
בנוגע למקצה, ממה שהבנתי בpush&pull אתה רק מתחרה בבנץ' ודדליפט.
אני אתקשר למכון שם לברר על עוד דברים ובנוגע לסינגלט אני חושב שאני אזמין(בקישור שצירפת זה עולה ~125 שח)
תודה על כל העזרה

 

[elchonon]

אני לא בא להתחרות בשביל לזכות בפרסים זה בעיקר בשביל לחוות את התחרות בפעם הראשונה(ובכל מקרה אני לא חושב שאני אהיה ממש טוב הבנץ' שלי זה 70 לשש חזרות דדליפט 100 לשתי חזרות וסקוואט לחמש חזרות במשקל גוף 66 ואני אתחרה בקטגורית גילאים של 13-15).
בנוגע למקצה, ממה שהבנתי בpush&pull אתה רק מתחרה בבנץ' ודדליפט.
אני אתקשר למכון שם לברר על עוד דברים ובנוגע לסינגלט אני חושב שאני אזמין(בקישור שצירפת זה עולה ~125 שח)
תודה על כל העזרה

בהצלחה

 

[דניאלביטון10]

אשמח להגיע לצפות יש איסור בגלל הקורונה או משהו?

 

[elchonon]

אשמח להגיע לצפות יש איסור בגלל הקורונה או משהו?

לא אמרו, אבל אולי תהיה הגבלה, צריך לבדוק.

 

[nlr666]

אין לי עדיין סינגלט אז אם יש לך מידע על חנות בארץ שמוכרת זה יהיה מעולה

יש לי של אדידס 2XL
אם תרצה אשאיל לך

אחרי שקראתי את ההודעה שלך התחלתי לחשוב בעצמי אולי כדאי לי להשתתף.

נו,אבוא לראות אותך

 

[elchonon]

יש לי של אדידס 2XL
אם תרצה אשאיל לך

זה קטן עליו, הוא 65 ק"ג, זה לא יעלה עליו.

 

[nlr666]

65 ק"ג

צרות של שחיפים

 

[דניאלביטון10]

כניסה לצופים ללא תשלום, אז אני מניח שנתראה?

 

[elchonon]

כניסה לצופים ללא תשלום, אז אני מניח שנתראה?

שאלת אותם? הם אמרו את זה?

 

[דניאלביטון10]

שאלת אותם? הם אמרו את זה?

כן

 

[elchonon]

כן

אז כנראה שאהיה שם גם אם לא אתחרה.
ותגידו שלום אני מקווה, אני תמיד אוהב לפגוש אנשים מהפורום.

 

[דניאלביטון10]

אז כנראה שאהיה שם גם אם לא אתחרה.
ותגידו שלום אני מקווה, אני תמיד אוהב לפגוש אנשים מהפורום.

קללל גם אשמח, מבחינתי נתאם לפני בפורום

 

[nlr666]

יאאיי אפשר גם?

 

[PowerLifting]

זה ב24.7