אחרי תקופה של מסה(דקה וטסט ארוך) עם הפסקות בין לבין וpct
סייקל אחרון היה (לפני הקורונה ) טסט קצר+ וינסטרול זריקות
מעוניין לעשות סייקל חדש אחרי תקופה ארוכה(נובמבר)
טסט ציפיונט+ פרימבולן,
רציתי לדעת איך מבחינת ימים צריך לקחת
על מנת שזה יהיה סייקל מסודר מבחינת ימים ומינון מומלץ
תודה לעוזרים
סייקל אחרון היה (לפני הקורונה ) טסט קצר+ וינסטרול זריקות
מעוניין לעשות סייקל חדש אחרי תקופה ארוכה(נובמבר)
טסט ציפיונט+ פרימבולן,
רציתי לדעת איך מבחינת ימים צריך לקחת
על מנת שזה יהיה סייקל מסודר מבחינת ימים ומינון מומלץ
תודה לעוזרים