האם ניתן להגיע לגוף כמו של גף סייד בטיבעי?

תשמע הv taper שיש לג׳ סייד, הוא מטורף, באופן טבעי יש לו כתפיים רחבות ומותן צרה.
הbone structure שלו מדהים.

לא רק זה - הפיזור שומן שלו בגוף גם מדהים, אין מקום אחד שצובר את רוב השומן באופן מיוחד. הכל מפוזר באופן אחיד.

נוסף על כך, השרירים שלו בצורה ״יפה״ זאת אומרת שהקוביות מסודרות החזה בצורה יפה וכו וכו.


כל אלו דברים שאתה נולד איתם, לא תלוי בך בכלל.

(אמנם אפשר לבנות שרירים בפלג הגוף העליון ולחטב כדי לצמצם את היקף המותן, אבל גם כאן, בסוף יש גודל של עצם במותן, ולמי שיש כתפיים צרות ומתאמן לא יראה בחיים כמו אדם מתאמן עם כתפיים רחבות באופן טבעי
.)

עכשיו בנוסף על כל זה, כמות המסה שיש לג׳ף סייד והעבודה שהוא lean כל השנה, די מצביעה על כך שהוא לא טבעי.
וברגע שיש כסף מעורב בתעשייה, פה אני כבר בטוח שהוא לא טבעי
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית