הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

פציעה או מתיחה אחרי עבודה במתח/פולי עליון

  • פותח/ת השרשור nbaron
  • פורסם בתאריך

nbaron

משתמש פעיל
535
114
נק' מוניטין:
426
535
114
באמצע האימון, דוקא שהורדתי משקל מ 120 ל 90 בעבודה על מתח במכשיר הרגשתי תוך כדי מעיין מתיחה/אי נוחות .

איך אני יודע אם מדובר בקרע או רק מתיחה ?
נ.ב זה קרה אתמול אחר הצהריים, היום יש לי בערב תור לאורטופד שיעשה אולטרסאונד ובדיקה.
לאחר המקרה אני מרגיש שקצת קשה לי למתוך את היד ו/או להרים אותה למעלה מעין הרגשה מוזרה שמשהו עוצר אותי.
לאחר המקרה שהמשכתי להתאמן גב במכונת חתירה לא היו בעיות
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית