הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אי ספיקה אקטיבי\פסיבית

AVINOAM

AVINOAM

משתמש מתחיל
154
54
נק' מוניטין:
66
0
154
54
היי. הבנתי שיש אי ספיקה אקטיבית שזה כיווץ שריר בשני פעולות שהוא מבצע (תקנו אם אני טועה).
ופסיבית שזה למתוח את השיר משני כיוונים.
מה ההיתרונות של זה חוץ מכיווץ יותר חזק של השריר? אשמח אם תפרטו
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

badkarma
אימוני a / b
תגובות
1
צפיות
89
Mike Bikov
Mike Bikov
מ
הבנה בתוכנית אימון
תגובות
2
צפיות
106
McGregor
McGregor
S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
96
B
BambaBuilder
M
אימוני חזה
תגובות
3
צפיות
157
OYP
OYP
R
חוות דעת על תכנית אימונים למתאמן יחסית מתחיל
תגובות
1
צפיות
95
Mike Bikov
Mike Bikov

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית