נק' מוניטין:
2,375
זה נושא דומה לקודם שפתחתי.
כרגע אני בסייקל של טסט p + מסטרון.
מסיים 15 שבועות עוד מעט.
החלטתי לא לעשות פיסיטי.
מעדיף לעבור לגשר של ל8-12 שבעות של טסט אננטט לפי מינון מקובל : 100 מג פעמים בשבוע עד לבלאסט הבא.
השאלה איך עוברים מקצר לארוך.
להתחיל את הטסט e לאחר שסיימתי את הטסט p לגמרי זא החל מהשבוע ה16
או להתחיל במקביל עם הטסט p לתת טסט e ככה נגיד מהשבוע ה14-15
ככה שיצא ששבוע אחרון /שבוע וחצי אחרונים אני אהיה על טסט p וטסט e ביחד.
כי הטסט e הרי יתחיל לעבוד אחרי שבועיים בערך...
מקווה שהצלחתי פחות או יותר להסביר את עצמי.
כרגע אני בסייקל של טסט p + מסטרון.
מסיים 15 שבועות עוד מעט.
החלטתי לא לעשות פיסיטי.
מעדיף לעבור לגשר של ל8-12 שבעות של טסט אננטט לפי מינון מקובל : 100 מג פעמים בשבוע עד לבלאסט הבא.
השאלה איך עוברים מקצר לארוך.
להתחיל את הטסט e לאחר שסיימתי את הטסט p לגמרי זא החל מהשבוע ה16
או להתחיל במקביל עם הטסט p לתת טסט e ככה נגיד מהשבוע ה14-15
ככה שיצא ששבוע אחרון /שבוע וחצי אחרונים אני אהיה על טסט p וטסט e ביחד.
כי הטסט e הרי יתחיל לעבוד אחרי שבועיים בערך...
מקווה שהצלחתי פחות או יותר להסביר את עצמי.
