נק' מוניטין:
214
לאחרונה התחילו לי כאבים מתחת לברך ימין, הכאב עצמו לא ממש בברך אלא אפילו בעצם עצמה, פציעה חמורה/קרע בברך זה בוודאות לא.
כמובן שעדיף שאלך לאיש מקצוע לבדוק את זה, אבל לפי מה שמצאתי באינטרנט, הבנתי שיש מצב שזה אוסגוד שלטר.
אני בן 19, היה לי את זה בקטנה לפני שנים, הבנתי שזה קורה רק בגיל ההתבגרות לנערים שגובהים מהר, יש בכלל סיכוי שזה אכן אוסגוד שלטר?
אני בכושר קרבי, רץ 3 פעמים בשבוע, והכאב לא ממש מורגש בריצה, אבל ממש מורגש שאני יורד עם הברך לסקוואט
בקיצור, האם אכלתי אותה, יש לי יום סיירות עוד חודש
בינתיים אני מקפיד על RICE , אבל היום סיירות מתקרב ואני חייב לשמור על כושר גבוה
כמובן שעדיף שאלך לאיש מקצוע לבדוק את זה, אבל לפי מה שמצאתי באינטרנט, הבנתי שיש מצב שזה אוסגוד שלטר.
אני בן 19, היה לי את זה בקטנה לפני שנים, הבנתי שזה קורה רק בגיל ההתבגרות לנערים שגובהים מהר, יש בכלל סיכוי שזה אכן אוסגוד שלטר?
אני בכושר קרבי, רץ 3 פעמים בשבוע, והכאב לא ממש מורגש בריצה, אבל ממש מורגש שאני יורד עם הברך לסקוואט
בקיצור, האם אכלתי אותה, יש לי יום סיירות עוד חודש
בינתיים אני מקפיד על RICE , אבל היום סיירות מתקרב ואני חייב לשמור על כושר גבוה
