נק' מוניטין:
-6
בכל תרגיל לחיצה אני מרגיש את זה. בנץ' פרס, לחיצות כתפיים ואפילו שכיבות סמיכה. חשבתי בהתחלה שמנוחה תעזור, אבל אחרי שלושה שבועות שלא התאמנתי, שוב הרגשתי את זה בשכיבת סמיכה הראשונה שעשיתי. בכל מקרה, זה בוודאות לא מעומס יתר כי אני בצבא ובקושי יוצא לי להתאמן. רק בסופ"שים לפעמים.
הרגשתי את זה בפעם הראשונה אחרי שעשיתי בנץ' פרס עם טכניקה שכנראה הייתה בעייתית, אבל מאז זה פשוט לא חלף... גם במנוחה ארוכה כאמור.
זה לא כאב רציני, ואני לא מרגיש אותו ביומיום. רק כשאני מתאמן.
רעיונות לגבי מה זה יכול להיות, ואיך לפתור את הבעיה? תודה.
הרגשתי את זה בפעם הראשונה אחרי שעשיתי בנץ' פרס עם טכניקה שכנראה הייתה בעייתית, אבל מאז זה פשוט לא חלף... גם במנוחה ארוכה כאמור.
זה לא כאב רציני, ואני לא מרגיש אותו ביומיום. רק כשאני מתאמן.
רעיונות לגבי מה זה יכול להיות, ואיך לפתור את הבעיה? תודה.
