מצב נוכחי -תחילת חיטוב.

[Adiradir2]

בן 22 .
גובה -176
משקל בוקר נוכחי -77
היקף יד במצב חם :43.4 (ודרך אגב כל התמונות במצב חם)
ממש התחלה של החיטוב (שבוע שלישי)
קצת תמונות עדכניות :

חשוב לי הדעה שלכם
מתכנן להתחרות במאי בWNBF
טבעי לחלוטין !

 

[totti99]

אחלה מסה, בהצלחה חבר

 

[Adiradir2]

אחלה מסה, בהצלחה חבר

תודה רבה 😃

 

[OA]

היי,
התחלת חיטוב קצת מאוחר,
מישהו מלווה אותך?

 

[nlr666]

מישהו מלווה אותך

השיר 'נשבע' של חיים משה

חשוב לי הדעה שלכם

נראה ברמה
איך הרגליים?

ובהצלחה חביבי

התחלת חיטוב קצת מאוחר

לא כזה מבין גדול (בכלום האמת),אבל למה נראה שהתחיל מאוחר?

 

[Adiradir2]

היי,
התחלת חיטוב קצת מאוחר,
מישהו מלווה אותך?

הגוף שלי מתחטב מאוד מהר
וכן כמובן
נתן גרסין המאמן שלי

השיר 'נשבע' של חיים משה


נראה ברמה
איך הרגליים?

הרגליים מבחינת מסת שריר לא משהו בכלל
מכוון שאני פצוע באיזור הטיביה והקרסול
עובד קצת על הרגליים כדי שלא יאבד הפרופרוציה .
אך אני גם מתכנן בגלל זה לעלות למן פיסיק
ששם פחות רלוונטי הרגליים
אולי רק התאומים ..


ובהצלחה חביבי
תודה רבה גבר

לא כזה מבין גדול (בכלום האמת),אבל למה נראה שהתחיל מאוחר?

 

[nlr666]

הגוף שלי מתחטב מאוד מהר
וכן כמובן
נתן גרסין המאמן שלי

רק בריאות

 

[OA]

לא כזה מבין גדול (בכלום האמת),אבל למה נראה שהתחיל מאוחר?

זה על הקשקש

הגוף שלי מתחטב מאוד מהר
וכן כמובן
נתן גרסין המאמן שלי

בהצלחה חבר

 

[McGregor]

פרופורציות טובות

לא חושב שהתחיל מאוחר חיטוב

הוא לא על אחוז שומן גבוה, יש פשוט נוזלים שירדו מהר מאוד

 

[nlr666]

הוא לא על אחוז שומן גבוה, יש פשוט נוזלים שירדו מהר מאוד

כמוני

 

[McGregor]

כמוני

אתה אתלט ולוחם טופ 10,000 בארץ, לך נחוץ הנוזלים

 

[painandgain1]

נראה מצוין, בהצלחה!

 

[nlr666]

לך נחוץ הנוזלים

כפרע,אני כמו כד משרדי של ׳מי עדן׳

*תגובה זו הינה פרסומת סמויה.

 

[daniel11]

אחלה מסה , זה ניראה שאתה שוקל יותר .

 

[Snorlax jr]

כפרע,אני כמו כד משרדי של ׳מי עדן׳

*תגובה זו הינה פרסומת סמויה.

בלי הנוזלים אתה לא מרגיש את הלחץ בחגורה
אין נוזלים בלי יצחק ואין יצחק בלי נוזלים
@nlr666 תודה רבה בובי:kiss3:

 

[nlr666]

תודה

מה תודה?
תתפשט

(לא באמת)

 

[frozen]

(לא באמת)

זה מה שחסר לך, עוד פרשייה של נער בתחתונים בטלפון