A abyoni משתמש מתחיל 13 0 נק' מוניטין: 0 0 13 0 20/4/21 #1 האם אימון full body מעלה מסת שריר? ובכלל מה מטרת האימון?
ד דברים1 משתמש קבוע 1,819 746 נק' מוניטין: 1,255 0 1,819 746 20/4/21 #2 את מטרת האימון אתה קובע . אם תיהיה במאזן קלורי חיובי ותתאמן טוב למה שלא תעלה במסת שריר ? Upvote 0 Downvote
