הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סייקל ראשון

  • פותח/ת השרשור Serg
  • פורסם בתאריך

Serg

מושעה
2,023
587
נק' מוניטין:
1,257
2,023
587
מה קורה חברים,רוצה להתחיל ככל הנראה סייקל ראשון,לעשות סייקל אחד בשביל החוויה רק של טסט.
חש לי מספר שאלות.
מה לצפות מסייקל ראשון?
עד כמה אפשר לשמר תוצאות של סייקל אחד ובודד?
סייקל אחד הורס את הפנים? הכוונה מבגר,מכער,הורס?
תודה עוזרית
 
לא התחלתי סייקל עדיין בעצמי אבל חבר טען שאפשר לעלות בין 10-15 קילו (כמובן שתקח בחשבון נוזלים בעלייה הזאת)
לדעתי אפשרי בהחלט לשמר תוצאות של סייקל אחד.
לגבי אם זה הורס את הפנים פחות ידוע לי על תופעות לוואי שקשורות לדברים האלה אבל מה שכן ידוע לי - אם יש נטייה של הקרחה במשפחה אז יש סיכוי שתאבד שיער כי זה מאיץ את ההתקרחות.
אם יש משהו לא נכון במה שכתבתי אשמח שיתקנו*
 
כמה קילו תעלה תלוי בגנטיקה שלך, כמה אתה קרוב לפוטנציאל שלך ובתזונה.
כמה שריר תשמור לאחר הסייקל תלוי האם ה pct שלך בוצע כמו שצריך ועבר בהצלחה. גם כאן נכנסים למשוואה הגנטיקה, השינה, האימונים והתזונה שלך. אם אני צריך לנחש אז 50-70 אחוז יהיה אחלה.

לגביי הפנים שלך, יכול להיווצר אקנה, אתה יכול להתנפח כתוצאה מאגירת נוזלים, קח את שניהם בחשבון.

תצפה להיות חזק יותר, להתאושש טוב יותר, חרמן יותר (לא תמיד), אגרסיבי יותר לטוב ולרע.

אם תעשה סייקל אתה כבר לא אסטטיקו נאטורלו, אז במקומך הייתי חושב על זה כמה וכמה פעמים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
כמה קילו תעלה תלוי בגנטיקה שלך, כמה אתה קרוב לפוטנציאל שלך ובתזונה.
כמה שריר תשמור לאחר הסייקל תלוי האם ה pct שלך בוצע כמו שצריך ועבר בהצלחה. גם כאן נכנסים למשוואה הגנטיקה, השינה, האימונים והתזונה שלך. אם אני צריך לנחש אז 50-70 אחוז יהיה אחלה.

לגביי הפנים שלך, יכול להיווצר אקנה, אתה יכול להתנפח כתוצאה מאגירת נוזלים, קח את שניהם בחשבון.

תצפה להיות חזק יותר, להתאושש טוב יותר, חרמן יותר (לא תמיד), אגרסיבי יותר לטוב ולרע.

אם תעשה סייקל אתה כבר לא אסטטיקו נאטורלו, אז במקומך הייתי חושב על זה כמה וכמה פעמים.
בגלל שאני נטורלו אסטטיקנ אני ממש רוצה לדעת מה סייקל אחד יעשה לגוף שלי
 
בגלל שאני נטורלו אסטטיקנ אני ממש רוצה לדעת מה סייקל אחד יעשה לגוף שלי
תקשיב זה עניין מאוד רציני, זה לא משחק ילדים.
אתה משחק בהורמונים בגוף שלך.
תחשוב על זה טוב טוב לפני שאתה מתחיל, אם אתה כן מחליט לעשות כנראה שהסייקל יהיה לך טוב במידה ותבצע הכל כמו שצריך(pct וסייקל עצמו כמובן)
 
תקשיב זה עניין מאוד רציני, זה לא משחק ילדים.
אתה משחק בהורמונים בגוף שלך.
תחשוב על זה טוב טוב לפני שאתה מתחיל, אם אתה כן מחליט לעשות כנראה שהסייקל יהיה לך טוב במידה ותבצע הכל כמו שצריך(pct וסייקל עצמו כמובן)

זה לא הסייקל הראשון שלו...
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית