במה להשתמש

[YOSSISA]

מה הכי מומלץ בשביל לעלות במסת שריר בזמן חיטוב ? (חיטוב ראשון , אחוז שומן גבוהה)

 

[Dark Soul Omega]

למה להכניס חומר באחוז שומן גבוהה?
יותר סיכון להמרה לאסטרוגן וג'ינו..

מה רע בגירעון קלורי וקרדיו?

 

[reemar]

חזה עוף

 

[מישכפולשלוש]

חזה עוף

אפשר לשאול אותך משהו?

 

[reemar]

אפשר לשאול אותך משהו?

אם היית רוצה לשאול היית שואל
שאתה מקדים הקדמות זה בדרך כלל כדי להעליב
עכשיו שעשינו תיאום כוונות
דבר אלי

 

[Allāh The Great]

טרן

 

[72sm]

תוריד אחוזי שומן ואז תשקול סייקל